Как самостоятельно вправить сломанный нос и не навредить себе
Если решили действовать самостоятельно, помните: вправлять нос можно в первые три–пять часов после травмы. Иначе все закроет гематома, и придется ждать несколько дней, пока припухлость спадет.
Но важно помнить: если удар по голове был настолько сильным, что сломался нос, могут быть и другие травмы (возможно, более серьезные), которые видны лишь на рентгеновском снимке или компьютерной томограмме. «Самолечение в такой ситуации оправданно, только если до ближайшего травмпункта надо пару недель идти по тайге».
Оцените характер повреждений
Если спинка носа запала, без врача не обойтись. Даже не пытайся — будет больно, небезопасно, да и вряд ли получится что-нибудь сделать. Ты сам сможешь поставить нос на место, только если он сместился вбок, причем не сильно — на несколько миллиметров.
Нужен холод
Приложите на пять минут к переносице холод, например, в виде завернутого в полотенце пакета с замороженными овощами. Будет не так больно, когда вы перейдете к следующему шагу.
Вправляйте
Возьмитесь указательным и большим пальцами за спинку носа в том месте, где она искривилась после удара, и потяните немного вниз, а затем вбок — так, чтобы вернуть нос в исходное положение. Вы услышите, как он встанет на место (но будет больно!).