Самая популярная ошибка при ходьбе: проверьте свою походку, ответив на один вопрос
Ходить мы все научились еще в младенчестве, но правильно ли мы делаем это сейчас? Даже для такого естественного движения одной интуиции недостаточно. От вашей походки зависит здоровье суставов, мышц и общее состояние организма.
pexels.com