Сделайте вашей печени хорошо: этот повседневный продукт способен улучшить состояния этого важного органа
У людей, ведущих нездоровый образ жизни, со временем на печени образуется жир. Это же происходит и с теми, кто не занимается спортом и ведет сидячий образ жизни.
Unsplash
Она отлично работает с печенью, причем с любыми заболеваниями печени. Метионин способствует уменьшению количества жира в печени. Языком научным можно сказать, что творог улучшает метаболизм клеток печени.
В среднем человеку необходимо не менее 50 граммов творога в день. Этот продукт подходит для любого приема пищи.
Избавиться от этого вредного жира на печени помогает метионин — это аминокислота, которая как раз содержится в твороге.