Что такое возрастное обезвоживание и чем оно опасно: проверьте, достаточно ли вы пьете воды

Специалист рассказала, почему важно соблюдать водный баланс
Что такое возрастное обезвоживание и чем оно опасно: проверьте, достаточно ли вы пьете воды
pexels.com
Известно, что вода участвует во всех биохимических процессах, которые происходят в организме человека, поэтому так важно следить за водным балансом. Особенно внимательными в этом вопросе стоит быть пожилым людям, так как с возрастом происходят некоторые изменения.
Содержание статьи
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Доктор медицинских наук Надежда Рунихина в беседе с aif.ru рассказала, что такое возрастное обезвоживание, и в каких случаях оно может стать проблемой. По словам специалиста, это происходит, когда человек пьет недостаточное количество воды или делает это не вовремя.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что в таком случае страдает

Нарушенный питьевой режим может негативно сказаться на:

  • когнитивных функциях
  • сердечно-сосудистой системе
  • артериальном давлении

Обезвоживание опасно

В некоторых случаях, объяснила Рунихина, давление может упасть настолько, что потребуется врачебная помощь. Например, если человек долго лежал, а после этого резко встал может развиться ортостатическая гипотония. Это может закончиться обмороком из-за дегидратации, которая ведет к мышечной слабости.

Если запустить такую проблему, дело дойдет до больницы. Там пациента уже будут не просто поить, а ставить ему капельницы, вводить специальные растворы внутривенно. Поэтому важно соблюдать водный баланс, контролировать основные показатели крови и общее состояние, а также в случае плохого самочувствия вовремя обращаться к специалисту.

Нажми и смотри

Читайте также: