Какие проблемы с зубами могут появиться из-за холодной погоды?
В холодное время года люди чаще страдают от различных заболеваний. Главный ортодонт сети ортодонтических центров Impress доктор Халед Касем рассказал, как низкая температура воздуха влияет на здоровье зубов.
Четыре последствия
Появление трещин на эмали
В период холодов зубы становятся особенно чувствительными, из-за холодного воздуха у человека может даже появляться внезапная боль. Чтобы такого не случилось, врач рекомендовал при низкой температуре воздуха дышать через нос и употреблять только напитки комнатной температуры, а не горячие.
Сжимание зубов
Этому способствует сам человек. правда, непроизвольно. В холодную погоду зубы сжимаются сами собой. И основная проблема в том, что из-за этого на челюсть оказывается дополнительная нагрузка. Со временем это может привести к изнашиванию эмали, появлению сколов и трещин на зубах. Поэтому старайтесь следить за этим и не скрипеть зубами, даже когда вам холодно.
Сухость во рту
Морозный воздух сам по себе менее влажный, и это чувствует человек. Из-за этого у него появляется сухость во рту, а если еще и слюни вырабатываются недостаточно, повышается риск развития кариеса. Решить эту проблему легко: нужно просто пить больше воды.
Ослабление иммунитета
В период холодов под угрозой оказывается в целом здоровье человека. Соответственно, и заболевания полости рта встречаются в этот период нередко. Лучший способ снизить риск заражения — регулярно заниматься спортом, отказаться от курения и не употреблять слишком много алкоголя.