Когда волна инфекционных заболеваний придет из Москвы в регионы: иммунолог предупредил россиян

Укреплять иммунитет стоит уже сейчас.
Когда волна инфекционных заболеваний придет из Москвы в регионы: иммунолог предупредил россиян
Freepik

В Москве продолжает расти уровень заболеваемости, из-за чего Роспотребнадзор уже рекомендовал жителям столицы использовать средства индивидуальной защиты в общественных местах. В регионах пока нет такого подъема, но, по словам гендиректора контрактно-исследовательской компании «КЭГ» , иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков, скоро он может случиться. Об этом пишет URA.RU.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Когда вирусы доберутся до регионов?

Специалист предположил, что текущая ситуация останется неизменной в декабре, но к концу месяца все-таки начнет улучшатся. После, добавил он, снова начнется рост заболеваемости не только в столичном регионе, но и в других областях, причем с разной динамикой.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Крючков добавил, что в середине января, в феврале и в марте снова суммарная заболеваемость снова достигнет высокого уровня.

Почему всплески заболеваемости начинаются в Москве?

Иммунолог объяснил, что в первую очередь такая тенденция связана с транспортным хабом. Кроме того, это самый густонаселенный город в России, поэтому именно отсюда чаще всего расходятся многие инфекции.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

При этом не очень сильно отстает от Москвы и Санкт-Петербург, после, как правило, вирусы появляются в других городах-миллионниках. В целом, разница между Москвой и регионами при распространении вирусов составляет месяц.

Как не заразиться, когда все болеют?

Чтобы не подхватить вирус в период роста заболеваемости в стране, нужно укреплять иммунитет и следить за своим состоянием. Если же вы чувствуете недомогание и понимаете, что иммунитет не справляется, лучше обратитесь к врачу, чтобы как можно раньше выявить вирус и начать лечение.

Также важно:

  • носить средства индивидуальной защиты в местах массового скопления;
  • правильно питаться;
  • соблюдать водный баланс;
  • следить за влажностью в квартире;
  • соблюдать режим сна.