Почему нельзя верить экспертам из TikTok: психологи предупреждают о надуманных диагнозах и «диванных» врачах
Сам себе врач
Когда мы чувствуем недомогание или болезненные симптомы, то первым делом лезем в интернет. Однако уже спустя минут впадаем в панику, столкнувшись с длинным списком смертельных диагнозов. Нечто подобное сейчас происходит на сайтах социальных сетей, особенно в TikTok. Однако вместо физических симптомов пользователи ищут признаки редких психических расстройств.
«Людей легко убедить в том, что у них расстройство, основываясь только на том, что они видят в социальных сетях», — говорит лицензированный психолог Джон Делаторре Fox News. Подобно тем, кто строго придерживается астрологических прогнозов, люди могут «примерять» на себя психические расстройства.
Психолог также отметил, что человек, как правило, чувствует себя более комфортно, получая информацию из источников, которые он считает «заслуживающими доверия». Роль может сыграть возраст, внешность или харизма.
Одно дело, когда советы дают сертифицированные специалисты, и совсем другое — когда диагнозы ставят необученные любители.
Редко, но метко
Психические расстройства, такие как пограничное расстройство личности, биполярное и диссоциативное расстройства, обзавелись хэштегами с миллиардами просмотров. Но в действительности эти болезни были профессионально диагностированы менее чем у 3 процентов населения планеты.
«Социальные сети могут абсолютно точно влиять на людей, особенно когда симптомы кажутся похожими», — говорит Эйприл Кроуэл, лицензированный клинический нейропсихолог в Центре мозга. В ее практике наблюдается рост числа людей всех возрастов, которые просят о встрече из-за того, что они увидели что-то на TikTok.
Несмотря на то, что Кроуэл видит очевидные проблемы с диагнозами в социальных сетях, она считает, что это имеет и позитивную сторону, поскольку повышает осведомленность о расстройствах. Когда люди не обращаются за профессиональной консультацией по поводу симптомов, о которых слышали, они часто остаются в замешательстве.
Реальная проблема
Еще хуже, если автор контента слишком упростил, неверно изложил или откровенно сфальсифицировал информацию или диагнозы. Человек, посмотревший такой контент, нередко начинает накручивать проблемы, которых на самом деле нет. В конце концов, это может привести к реальным психическим расстройствам. Помните, что постановка диагноза предполагает детальную проработку проблему, а не трехминутный разговор. Если вы действительно обеспокоены своим психическим здоровьем, стоит обратиться к специалисту.
«Люди прислушиваются к тем, на кого они похожи. Если они находят в социальных сетях кого-то, кто говорит с ними на понятном им языке, человек с большей вероятностью поверит всему, что он скажет», — говорит Делаторре.