Как Микки Рурк бросил пить и начал новую жизнь в 52 года
Опыт актера доказывает, что никогда не поздно встать на путь позитивных изменений, двери которых открываются только изнутри.
kinopoisk.ru
С 80-х Микки все реже качался и все больше накачивался. Думаете, вы много пьете? Не смешите хотя бы Рурка — были времена, когда вашу предельную дозу он выпивал еще за завтраком, закусывая пачкой сигарет! Потеряв в итоге деньги, работу и внешность плейбоя, парень остался у разбитого всего. И тут шанс — роль в фильме «Рестлер». Чтобы восстать из пепла, Микки за 7 месяцев скинул жирок и сменил его на 14 килограммов вновь обретенных мышц — неплохо для 52-летнего гуляки.
- Каждое утро начиналось с пробежки по пляжу длиной 3,2 километра;
- Потом — сон, после этого полтора часа работы с железом;
- Завтрак и 45 минут кардио;
- Вечером Микки полтора часа качался в зале;
- Когда приближались съемки, он еще два часа уделял непосредственно реслингу под руководством Афы «Дикого Самоанца», профессионального рестлера и родственника Дуэйна «Скалы» Джонсона;
- Ну и конечно, никакого алкоголя.