«Давно хотел скинуть лишние килограммы, но в итоге скинул чуть больше лишнего»: певец Natan об участии в реалити шоу

Да, это мое первое реалити. Выбрал его, потому что знал, что там будет очень много испытаний, что я столкнусь с огромный количеством фобий. Я решил, что именно это реалити покажет мне, чего я боюсь, где я могу побороть свой страх и справиться с испытаниями, которые будут в шоу.

Какие установки давал себе перед началом съемок, какие из них пришлось в процессе поменять?

Давал установку ни в коем случае не показывать своих страхов команде, быть максимально интересным игроком, который проходит все испытания и приносит деньги в призовой фонд, быть неконфликтным командным игроком. Мне кажется, я с этим справился.

Ни для кого ни секрет, что участников реалити подбирают по типажам. Бывают нытики, скандалисты, мачо, провокаторы и т.д? Как думаешь, какой типаж ты?

Я думаю, что мне подошли бы определения мачо и лидер команды.

Каким получился сезон? Какие отношения между участниками сложились?

Конечно, этот сезон не обойдется без конфликтов и скандалов, в одном из них окажусь замешан и я. Но если бы вся игра была ровной и проходила на доброй волне, то вряд ли это было интересно зрителю.

А в данном случае зрителю будет над чем подумать, кого ругать и проклинать, и за кого болеть. Поэтому сезон получится очень интересным.

Была ли какая-то специальная подготовка к проекту, физическая, моральная? Например, Дана Борисова с психологом прорабатывала свои фобии.

Никакой моральной или физической подготовки не было. Я просто хотел поехать и проверить себя в том состоянии, в котором нахожусь, проверить свои физические возможности и моральные в плане преодоления фобий и страхов.

Например, я очень боюсь хищных животных и высоты. Но по итогу никаких критичных столкновений с моими фобиями не произошло, я так или иначе прошел все испытания, которые были мне даны.

На проекте были проблемы с едой. Много ли килограмм скинул? Как потом приходил в форму – не было ли расстройства пищевого поведения?

Я давно хотел скинуть лишние килограммы, но в итоге скинул чуть больше лишнего – около 5-6 кг. Это заметно сказалось на моей форме, но зато впервые в жизни я увидел у себя пресс.

Мне это нравилось несмотря на то, что диета была не самой здоровой. Конечно, последствия были и у меня, и у ребят, но восстановление прошло легче, чем я ожидал. Сейчас стараюсь поддерживать нужную форму правильным питанием.

Вообще, какое место спорт занимает в жизни, строгий ли режим, диета?

После этого шоу я решил, что спорт будет занимать в моей жизни очень важное место, думаю, третье после семьи и работы. Сейчас в мой рабочий график включены дисциплина, сбалансированное питание и посещение зала четыре раза в неделю.

Давай про творчество. Ты на днях выпустил трек с Ириной Дубцовой. Как сложился этот дуэт?

С Ириной у нас уже второй дуэт, это вторая «серия» нашей саги о любви, и это не конец. Наша вторая работа – логичное продолжение первой. Была написана песня, соавтором которой является Ирина. Также она сопродюсер и сценарист клипа на этот трек. Все пошло с легкой руки, и мы уже готовим третью серию этой истории.

Ты также написал трек к российской версии сериала «Постучись в мою дверь». Как ты думаешь, почему вообще сейчас так популярна и актуальна тема турецких сериалов, «турецкой» любви? Твоя жена смотрит эти сериалы?

Огромное количество девушек, женщин смотрят эти сериалы, так как в них показана красивая история любви, плюс подобраны очень красивые, харизматичные актеры на мужские и женские роли. Они приковывают женские и мужские взгляды.

Вообще, мужчины – вынужденные зрители всех этих турецких сериалов. И именно так я посмотрел несколько серий хита «Постучись в мою дверь». Когда мне поступило предложение написать саундтрек к российской версии сериала, я с удовольствием согласился. И он получился прекрасным.

Есть какие-то глобальные музыкальные планы? Какие ближайшие?

Я не ставлю какие-то глобальные цели. Мы работаем и постоянно видим результаты, получаем премии, попадаем в ротации. Вся наша ежедневная работа нацелена на постоянные результаты.

Успел ли отдохнуть летом? Какой отдых предпочитаешь, активный или просто пляжный, тюлений?

С годами стал понимать, что тюлений отдых это не мое, поэтому в отпуске стараюсь соблюдать спортивные нормативы, хожу в спортзал, проводить разные активности с детьми, и в море, и в бассейне. Так что тюлений отдых точно не мое, только активный.

Хотелось бы вернуться в Колумбию в отпуск?

Это мое первое посещение Колумбии, и если честно, то впечатления достаточно непростые. Но для отпуска с семьей я выбрал бы Боготу, посмотрел бы все те замечательные места, которые нам не удалось посмотреть, потому что мы были «заключены» на острове.

Так что я бы съездил в Боготу на пару дней и смотался бы оттуда по-быстрому.