Как тренировки спасли звезду Голливуда от инфаркта?

Актер Боб Оденкерк, известный ролями в сериале «Лучше звоните Солу» и фильме «Никто», рассказал, как едва не умер на съемочной площадке. 59-летний актер летом пережил инфаркт на съемках финального сезона «Лучше звоните Солу». Бойца привели в чувства врачи, которые позже сообщили актеру, что жизнь ему спасла хорошая физическая форма.

«Когда вы много тренируетесь, то расширяете вены вокруг сердца, — рассказал Оденкерк. — Врачи сказали мне, что во время искусственного дыхания к сердцу поступало много крови. Это происходило как раз из-за того, что вены были больше обычного, так как я много занимался спортом».

Оденкерк подчеркнул, что усердно тренировался и был в отличной физической форме после съемок в фильме «Никто» российского режиссера Ильи Найшуллера. До этого актер не считал себя фанатом фитнеса, но для роли наемного убийцы на пенсии много тренировался. И ему понравилось — хотя он и не стремился накачать мышцы, а больше работал над кардио и прессом. Хорошая физическая форма не только спасла Оденкерка от смерти, но и позволила быстро восстановиться, что отметили врачи.

Круговая тренировка Боба Оденкерка для роли в «Никто»:

Прыжки на ящик: 4х25
Отжимания: 4х25
Приседания: 4х25
Упражнения для пресса: 4 по 1 минуте
Отработка ударов на боксерских лапах: 3 раунда по 3 минуты