4-летняя девочка покорила Эверест и побила мировой рекорд. И это не единственное ее достижение

Зара добралась до базового лагеря горы на высоте 5 300 метров над уровнем моря, о чем сообщили в социальных сетях ее родители. Предыдущий рекорд принадлежал 5-летнему мальчику из Индии. В общей сложности протяженность маршрута, который Зара преодолела со своей семьей, составила около 270 километров в обе стороны.

Шифра – гражданка Чехии и Канады, которая живет в Малайзии с отцом, матерью и старшим семилетним братом. Она тренируется с малых лет: так, в 2023 году девочка с семьей прошла по джунглям более 2 200 километров. Родители с детства закаляют дочь — она никогда не купается в теплой воде, а время от времени в нее добавляют лед. По мнению семьи Зары, это также помогло девочке установить мировой рекорд: за счет акклиматизации уровень насыщения ее крови кислородом не падал ниже 90%. Также, чтобы привыкнуть к разреженному воздуху Гималаев, Заре каждый день устраивали пробежки.

На склонах Эвереста расположены два лагеря. Один из них — северный — расположен на территории Тибета на высоте 5 150 метров. До него можно добраться на автомобиле при условии, что на это выдадут разрешение китайские власти.

Второй лагерь находится на территории Непала — он является наиболее популярным у альпинистов. Попасть в него можно или пешком, или с помощью вьючных животных из города Лукла.

Эверест по праву считается «горой рекордов» — покорить эту гору стремятся альпинисты из самых разных возрастных групп и с разными физическими возможностями. В 2023 году это удалось ветерану британской армии Гари Будхе Магару, который лишился ног во время службы в Афганистане. Однако это не помешало мужчине все же достичь своей цели: в итоге он стал первым человеком с ампутированными ногами, которому удалось подняться на Эверест.