Зачем звезды едят сырое мясо?

Хайди Монтаг, 35-летняя американская телеведущая, певица и дизайнер, прославилась участием в реалити-шоу «Голливудские холмы» и многочисленными пластическими операциями, которые преобразили ее внешность. Чтобы сохранить красоту, девушка прибегает не только к косметологическим процедурам, но и необычным лайфхакам — в том числе в питании.

Например, Монтаг рассказала, что ест сырое мясо и органы животных, чтобы оставаться здоровой. В инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) девушка опубликовала видео, как ест сырую печенью По выражению лица актрисы понятно — вкус ей не очень нравится.

Это не первый раз, когда Монтаг показывает, как ест необычную пищу. Недавно она съела сырые бычьи яички, сказав тогда, что это «не так уж плохо». Звезда отключает комментарии под подобными видео, ведь многим ее диета кажется странной.

Впрочем, Монтаг не единственная, кто ест сырое мясо. Культурист Брайан Джонсон придерживается палео диеты — диеты охотников-собирателей. Принцип питания основывается на потреблении продуктов растительного и животного происхождения без предварительной термической обработки. Вместо отварной куриной грудки и тофу Джонсон питается сырыми яйцами, сырой рыбой и сырым мясом.

А экс-чемпион UFC Жорж Сен-Пьер однажды целый месяц сидел на диете из органов животных. «Я ел только мозг, сердце, кишки, яйца, печень. Никаких овощей, — рассказывал боец. — Даже если мы посмотрим на то, что происходит в природе — когда хищник убивает жертву, он ест ее органы. Я ездил специально в Кению, в заповедник Масаи-Мара, и видел, как это происходит. Хищнику после убийства нужны только органы. А люди почему-то органы есть не хотят».

Сторонники подобной диеты считают, что сырое мясо и органы животных позволяют сохранить здоровье и красоту. Они богаты витаминами, содержат больше белка и меньше сахара, а также заряжают энергией. Впрочем, однозначных доказательств пользы такой диеты нет, зато есть риск заработать парочку пищевых заболеваний.