Посмотрите на 63-летнего российского бодибилдера: в свои годы он не теряет форму
Российская легенда бодибилдинга не теряет сноровку в своих тренировках и мотивирует начинающих спортсменов к занятию спортом. В свои годы Александр Алексеев продолжает участвовать в соревнованиях и завоевывать награды.
За плечами у бодибилдера:
- Пять побед на чемпионате Эстонии по бодибилдингу
- Выступления за сборную России
- Семь побед на чемпионате России
- Пять побед на первенстве Европы
- Два звания чемпиона мира
В 2019 году он занял второе место на любительском чемпионате Европы IFBB по бодибилдингу среди мужчин старше 55 лет. В том же году он занял пятое место на чемпионате IFBB Amateur World Masters Championship для спортсменов старше 55 лет.
Алексеев часто создает мотивационные материалы для своих подписчиков в социальных сетях.
«Я часто слышал, что в 60 невозможно хорошо выглядеть. Обычно я не спорю со скептиками. Просто доказываю обратное на собственном примере. И кто знает, сколько людей увидели бы мой блог и поняли: никогда не поздно все изменить. Особенно в отношении своего тела».
Поклонники российского фитнес-гуру восхищаются телосложением Алексеева в его возрасте.
«Как всегда ты на высоте!»
«Вот как я хочу выглядеть в 60 лет»
Кстати, не все бодибилдеры изначально были качками со штангой наперевес. Многие из них в прошлом — «ботаники», не предполагавшие, что жизнь занесет их в тяжелую атлетику.