Дуэт бодибилдеров из YouTube опробовал 5 силовых челленджей старой школы
Брэндон и Хадсон Уайт на своем канале пробуют самые разные испытания — от тренировок супергероев из кино до исторических рекордов в необычных упражнениях. В своем последнем видеоролике они выполняют серию из пяти старых добрых силовых челленджей:
- разгибание подковы;
- скручивание сковороды;
- «распятие»;
- перенос наковальни за рог;
- раздавливание банки газировки.
«Мы собираемся использовать много мышц, может быть, немного техники, но точно не мозг», — сразу предупреждает Брэндон. В каждом отдельном задании братья сперва пытаются добиться успеха «со всей дури» (в хорошем смысле слова), а затем пробуют более техничный метод.
Подкова
Ни одному не удается сделать это грубой силой, но потом Хадсон сумел выпрямить подкову в некую S-образную форму, прижав одну сторону к ноге для опоры и отогнув другой конец от себя. Брэндон пробует тот же подход, используя кожаные ручки вместо перчаток, и тоже проходит первое испытание.
Сковорода
«Я не знаю, как это сделать технично, — говорит Брэндон. — Будем тупо гнуть эту хрень». Что ему, впрочем, вполне удается, а вот Хадсону — нет.
«Распятие»
Выглядит именно так, как и называется: берете отягощения, вытягиваете руки в стороны и просто держите так. Если руки опускаются ниже параллели, вас отчисляют из состязательной. Хадсон первым пробует подход с парой гантелей по 13,5 килограмма (30 фунтов в их дикарских единицах измерения): «Сперва кажется, что вес не такой большой, но поскольку приходится держать их на вытянутых руках, сдаешься очень быстро». Обоим удается продержаться по 35 секунд.
Наковальня
К сожалению, ребята не обозначили вес снаряда, но главная сложность, разумеется, не в массе как таковой, а в способе удержания: рог у наковальни очень хорошо отшлифован. И невероятно хорошо выскальзывает из руки. Наивные братишки поставили амбициозную цель: 4 круга по гаражу. В итоге Брэндону удается осилить 1,75, Хадсону — 1,25.
Баночка водички
Наконец, каждый из них должен справиться с раздавливанием жестянки от газировки. Трудность лишь в том, что газировка еще внутри. С определенным мучением, но оба справляются.
«Из всех челленджей, пожалуй, это самый сложный — из-за неопределенности. Просто не понимаешь, в какой момент она взорвется», — делится впечатлениями Хадсон.
Полностью насладиться их страданиями вы можете, посмотрев ролик.