Бизнес-ЗОЖ: полезные привычки главы успешного спортивного бренда Jordan
Хотя прибыль всего Nike просела из-за пандемии, подразделение Jordan, возглавляемое Крейгом Уильямсом, стабильно повышает доход, который за последний финансовый год составил 4,7 миллиарда долларов. Вот как 52-летний отец двоих детей сохраняет бодрость духа и свежесть ума в течение насыщенного рабочего дня на удаленке.
5:30 утра — Подъем и благодарность
Просыпается Крейг довольно рано, причем самостоятельно: заводит будильник на шесть, но пробуждается обычно за полчаса до него. И сразу же радуется просто тому, что ему подарили еще один день жизни: «Я словно медитирую, сосредотачиваясь на том, как ощущается каждый шаг — стопы касаются пола, ноги двигаются, колени все еще работают».
7:30 — Постановка целей на день
Уильямс считает время перед первой рабочей встречей (в онлайн-формате, разумеется) самым плодотворным: «Выбираю 2–3 вещи, которые хочу сделать за этот день, чтобы считать его проведенным успешно». При этом он ставит на первое место потребности своей команды: «Я работаю для всех остальных. И это делает мою работу самой легкой в мире, а также помогает мне оставаться скромным».
12:30 — Обед и прогулка
Физический и умственный перерыв: легкий ланч и легкая ходьба, чтобы подышать свежим воздухом и сменить обстановку. Огромное преимущество работы на дому — возможность обедать с женой. «Общение [с ней] о чем угодно, кроме работы, дает мне возможность находить новые идеи, — признается Уильямс. — Она помогает мне лучше соображать».
14:30 — Переговоры на природе
«Во второй половине дня я использую любые приемы, чтобы сохранять высокую производительность и оставаться максимально полезным людям, с которыми веду рабочие переговоры, будь то дизайнеры, маркетологи или спортсмены», — объясняет Крейг. Например, он проводит онлайн-встречи на улице. Благодаря дресс-коду Nike Уильямсу не нужно перед запуском Zoom переодеваться в деловой костюм; он продолжает разгуливать в спортивных штанах.
18:00 — Ужин и очередной выпуск игрового шоу «Family Feud»
Компания Nike, конечно, работает круглосуточно, но Уильямс все равно оставляет вечер только для своей семьи. После ужина они с женой вместе смотрят телешоу, которое помогает расслабиться и в то же время пробуждает оптимизм и соревновательный дух. «Просто не можешь оставаться напряженным, когда видишь Стива Харви», — говорит Крейг, смеясь.
21:30 — Подготовка ко сну
Поскольку Уильямс — жаворонок, в постель он собирается тоже пораньше. Может почитать книгу, посмотреть еще что-нибудь легкое по ТВ или еще поболтать с женой. Но сперва «я пытаюсь представить, каким будет завтрашний день, и составляю список приоритетов, на чем бы хотел сосредоточиться». После этого — ключевой момент — он торжественно выносит телефон из спальни: «После этого абсолютно спокойно сплю, а не подскакиваю в 2–3 часа ночи, чтобы посмотреть новые сообщения. Именно так наилучшим образом восстанавливаюсь, чтобы эффективно поработать на следующий день».