COVID изменился сам и изменил правила игры: что делать, если вы получили положительный тест?
Что сегодня происходит с ковидом
Поскольку коронавирус стал менее опасным и более распространенным, многие перестали соблюдать элементарные меры предосторожности. Привычка к пандемии создала серую зону, в которой оказываются инфицированные. Эксперты рассказали, как сегодня следует вести себя, если тест оказался положительным.
Брайан Лабус, эксперт по инфекционным заболеваниям и доцент кафедры общественного здравоохранения в Университете Невады, США, отмечает, что тревожно высоких показателей заболеваемости коронавирусом сегодня не наблюдается. Тем не менее, инфицирование происходит повсеместно.
По мнению Сезара Ариаса, доктора медицинских наук, как правило, в течение года фиксируется несколько пиков заболеваемости. Он подчеркивает, что одним из самых опасных периодов является зима, когда люди проводят много времени в компании друг друга в помещениях.
Что делать, если у вас коронавирус
Весной 2024 года Центры по контролю и профилактике заболеваний США обновили рекомендации по Covid-19 и привели их в соответствие с другими инфекционными респираторными вирусами вроде гриппа и респираторно-синцитиального вируса. Однако это устранило строгие правила, которым нужно следовать при положительном тесте на коронавирус.
Это означает, что инфицированным следует избегать выхода на улицу и появления в многолюдных или закрытых помещениях до тех пор, пока не пройдут симптомы, например, в течение как минимум суток не будет повышенной температуры.
Если у вас положительный результат, но нет ни одного симптома, риск передачи коронавируса значительно снижается. Однако вам все еще следует соблюдать социальную дистанцию и носить медицинскую маску как минимум пять дней.
Что касается членов семьи, которые с вами контактировали, они могу не оставаться дома, если у них не было положительного результата теста. Однако им рекомендовано использование медицинских масок.
Как сегодня лечат коронавирус
При легких симптомах можно использовать безрецептурные препараты, такие как парацетамол или ибупрофен, для борьбы с лихорадкой и ломотой. Как при любом другом респираторном заболевании, важно избегать обезвоживания и как можно больше отдыхать.
Однако, как отмечает доктор Лабус, «любой человек с серьезными симптомами, такими как затрудненное дыхание или боль в груди , должен немедленно обратиться за помощью».
Людям с повышенным риском тяжелого течения болезни, к которым относятся пожилые и лица с ослабленным иммунитетом или сопутствующими заболеваниями, следует сразу же обратиться к врачу. Медик может назначить рецептурные препараты, которые эффективно снижают тяжесть симптомов.
Как избежать заражения ковидом
Лучшей защитой от коронавируса остается ежегодная вакцинация. Прививка может не защищать от новых вариантов вируса, однако она предотвратит худшие последствия ковида.
Соблюдение правил гигиены и надлежащая вентиляция тоже помогают защититься. Регулярно тщательно мойте руки с мылом, прикрывайте рот при кашле и чихании, используйте санитайзеры для рук, чаще проветривайте помещения — это главные меры предосторожности, которые позволят вам эффективно противостоять инфекции.
Хотя правила, связанные с COVID, могут казаться сегодня более мягкими, чем в начале и на пике пандемии, коронавирус все еще — неотъемлемая часть нашего мира. Поэтому медики призывают предпринимать действия по защите себя и других.