Метеозависимым будет плохо: Землю накроет магнитный шторм с 16 по 18 июля
Серия мощных вспышек произошла на Солнце
Всего за 2 дня, 14 и 15 июля, на Солнце зарегистрировали 25 вспышек. Одни из них были незначительными, другие достигли высшего класса Х. Этой информацией поделились исследователи из Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН.
В воскресенье, 14 июля, Солнце выдало сразу 5 мощных вспышек, среди которых одна, относящаяся к классу Х, случилась утром, в 05:34, и длилась около 29 минут. Ей предшествовали менее интенсивные вспышки. На следующий день, 15 июля, астрономы зафиксировали 3 вспышки класса М— третьего по интенсивности.
Почему эти явления опасны? Как правило, они сопровождаются выбросами солнечной плазмы, которая, достигая Земли, вызывает магнитные бури.
Недавние вспышки оказали значительное воздействие на ионосферу Земли, достигнув уровня R3 по шкале интенсивности, где максимум — R5.
Магнитные бури с 16 по 18 июля
Согласно прогнозам Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, 16 и 17 июля на Солнце ожидается редкий период спокойствия. Это отличная новость для тех, кто остро реагирует на изменения погоды, поскольку они смогут насладиться временной передышкой.
В ближайшие дни ожидается, что Кp-индекс, показатель геомагнитной активности, будет держаться в пределах 2-3 баллов. Такое состояние космических возмущений не повлияет на самочувствие метеочувствительных людей.
Однако спокойствие будет недолгим. Уже 18 июля солнечная активность снова возрастет. Метеочувствительные люди могут почувствовать ухудшение самочувствия в этот день. В четверг геомагнитная активность повысится до 4 баллов, что указывает на возбужденное состояние магнитосферы.
Прогноз ученого на 2024 год
Заведующий Лабораторией солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН Сергей Богачев сообщил, что в этом году Солнце достигнет пика своей активности, что приведет к частым магнитным бурям, происходящим несколько раз в месяц, с пиком в мае и июне. Он объяснил, что солнечные циклы, продолжающиеся в среднем 11 лет, характеризуются колебаниями активности, которая сейчас стремительно приближается к своему максимуму.
По словам Богачева, в 2023 году наблюдались промежуточные максимумы, которые побили рекорды предыдущего солнечного цикла. Это указывает на ускорение роста активности, и, в отличие от прошлого года, когда между бурями были перерывы в 3-4 месяца, теперь таких затиший ожидать не стоит.
Директор Института космических исследований РАН, Анатолий Петрукович успокаивает: вызываемые солнечной активностью магнитные бури в обозримом будущем не представляют серьезной угрозы для людей.
По его мнению, на данный момент ученые Института не видят оснований для того, чтобы в ближайшие годы эта ситуация могла измениться к худшему. «Я думаю, примерно как сейчас, так дальше и будет идти. Поэтому ничего страшного в этом нет»,— поделился своим прогнозом специалист.
Магнитные бури и здоровье
Алексей Данилов, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой нервных болезней Института профессионального образования Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, высказал мнение о влиянии геомагнитных бурь, подчеркнув, что данный вопрос до конца не исследован. Одна из теорий указывает на возможные изменения вязкости крови, сердечного ритма и межклеточной жидкости, что, в свою очередь, вызывает цепочку реакций, которая не представляет опасности для молодых людей, тренированных и адаптированных, а вот люди с заболеваниями крови, сердечно-сосудистыми и вегетативными расстройствами могут испытывать дискомфорт, изменения настроения, снижение работоспособности и ухудшение памяти в периоды магнитных бурь. Это может проявляться в виде головной боли и других симптомов.
6 правил при магнитной буре
- Когда по прогнозу приближается магнитная буря, важно быть готовым к этому испытанию. Существует 2 типа прогнозов: суточный и семидневный, поэтому заранее узнайте, в какие именно дни и часы геомагнитная обстановка будет особенно неблагоприятной. Спланируйте свой график так, чтобы на эти периоды не приходилось никаких важных дел, если это возможно.
- Заранее приготовьте лекарства, которые помогают вам при ухудшении самочувствия: обезболивающие, спазмолитики и успокоительные. В идеале постарайтесь провести самые неблагоприятные часы во сне, чтобы минимизировать воздействие магнитной бури.
- Обратите внимание на свой рацион. Исключите продукты, которые способствуют задержке жидкости в организме, такие как соленья, маринады, копчености и соленая рыба. По возможности избегайте красного мяса, красного вина и выдержанных сыров, так как содержащийся в них тирамин может усилить головную боль или вызвать мигрень.
- Обеспечьте себя свежим воздухом. Вам вовсе не нужно постоянно находиться на улице, к примеру, вы просто можете спать с открытым окном. Это поможет улучшить кровообращение и сделает ваш сон более крепким.
- Одевайтесь теплее, чем обычно, чтобы избежать спазмов сосудов в конечностях. Носите теплые носки, перчатки и обязательно защищайте голову с помощью шапки или шляпы. В ветреную погоду особенно важно закрывать лоб и виски, так как воздействие ветра в период магнитных бурь гораздо опаснее, чем в обычные дни.
- Особое внимание прогнозам магнитных бурь должны уделять те, у кого установлен электрокардиостимулятор, а также люди, перенесшие операцию по коронарному шунтированию. В эти дни старайтесь снизить физическую активность и не оставайтесь одни.