Помогает ли касторовое масло похудеть: мнение эксперта о модном тренде из TikTok
Что такое касторовое масло?
Касторовое масло — это густое масло без запаха, изготовленное из семян растения клещевины. Инфлюенсеры в TikTok заверяют, что его использование восходит к Древнему Египту.
«В прошлом касторовое масло использовалось в медицине в качестве слабительного средства для лечения запоров и для стимуляции родов у будущих матерей», — сказала Джейн Кларк.
Медицинский работник заверила, что сейчас его использовать нет никакого смысла — с учетом, как далеко шагнула медицина:
«Касторовое масло больше не рекомендуется для этих целей из соображений безопасности. Дело в том, что в 2024 году нам не нужно полагаться на те слабительные, которые были нужны древним египтянам. Медицина шагнула вперед, теперь у нас есть более безопасные варианты».
Работает ли тренд с касторовым маслом? Мнение эксперта
При вводе слова «касторовое масло» в TikTok появляются видеоролики, рекламирующие преимущества этого вещества. Люди уверены, что, втирая его в живот, можно справиться со вздутием. Намазывая его на лицо, вы заставите кожу сиять, а также стимулируете рост бороды и даже ресниц.
Но многие из этих видео также предлагают сделать один шаг вперед — выпить масло. Кларк предупредила, что прием даже небольшого количества касторового масла может привести к сильной диарее.
Стоит ли вам пить касторовое масло?
Джейн непреклонна в том, что мы не должны пить касторовое масло. Она посоветовала воспринимать заявления тиктокеров с долей скептицизма:
«Инфлюенсеры на платформе любят рассуждать о касторовом масле, утверждая, что потребление масла волшебным образом очистит ваше тело от токсинов или поможет вам похудеть.
Некоторые даже делают нелепые заявления о том, что масло может вылечить рак. Все это неправда. Вместо этого эти дикие заявления представляют собой комбинацию «бабушкиных» советов и влияния бизнеса, пытающегося заработать, продавая добавки на основе касторового масла».
Употребление масла не поможет вам похудеть, уверена Кларк:
«Употребление касторового масла, даже в небольших дозах, может вызвать сильную диарею. В больших дозах — вызвать спазмы в животе, потенциальный электролитный дисбаланс, потенциальное обезвоживание из-за длительной диареи, а также тошноту и рвоту.
По этой причине, несмотря на то, инфлюенсеры TikTok пытаются заставить вас поверить в это, я рекомендую вообще избегать употребления касторового масла».
Может ли касторовое масло принести какую-либо пользу?
Джейн признала, что нет ничего плохого в том, чтобы использовать масло на теле. Но вы, скорее всего, не почувствуете от этого больших преимуществ, добавила она:
«Хотя масло совершенно безопасно для наружного применения, оно вряд ли принесет какую-либо реальную пользу, кроме смягчения кожи. Нет никакого варианта, чтобы втереть его в живот и вылечить болезнь. Вы сможете только испортить свою одежду».