Правила семьи: как с их помощью улучшить свою семейную жизнь

Большинство семей сталкивается с разногласиями и непониманием. И если они происходят слишком часто, это может привести к серьезным последствиям.
Правила семьи: как с их помощью улучшить свою семейную жизнь
Freepik
Каждая семья живет по уникальным правилам, которые помогают членам семьи взаимодействовать друг с другом. Если вы замечаете, что в последнее время у вас дома участились ссоры по пустякам, вы часто стали разговаривать друг с другом на повышенных тонах, это может свидетельствовать о том, что ваш семейный кодекс устарел. Вам нужно проговорить друг с другом и установить новые правила поведения в семье, которых каждый должен придерживаться для порядка в доме.
Содержание статьи

Что такое семейные правила

Семейные правила — нормы поведения в кругу семьи, регулирующие поведение каждого домочадца. Они могут быть гласными, то есть разработанными всем вместе и вывешенными на всеобщее обозрение, или негласными — это не обозначенные правила, которые каждый подразумевает.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Рекомендуется придерживаться именно гласных правил, чтобы каждый член семьи мог участвовать в их создании и обсуждать возможные корректировки. Правила, не проговоренные вслух, могут стать причиной напряжения и накопления претензий.
Рекомендуется придерживаться именно гласных правил, чтобы каждый член семьи мог участвовать в их создании и обсуждать возможные корректировки. Правила, не проговоренные вслух, могут стать причиной напряжения и накопления претензий.
Freepik

Что важно для семьи

Для каждой семьи, как и для любых взаимоотношений, важно проговаривать и обсуждать проблемы, откровенно высказывать недовольства и обиды друг другу, чтобы была возможность корректировки поведения. Невысказанность и заглушение эмоций способствуют росту тревоги и сбивает с толку всех членов семьи.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Непонимание — ключевая причина проблем в семье. Поэтому важно научиться разговаривать друг с другом и высказывать свою точку зрения. Решение проблем совместными усилиями и откровенный разговор между всеми членами семьи — шаги к созданию семейного благополучия. Проблемы, проговоренный вслух, снимают напряжение между участниками семьи и улучшают домашний климат.

Зачем нужны правила дома

Составление правил поведения в семье — возможность для каждого члена семьи обозначить свои личные границы, не обижая тем самым других. С помощью них также можно информировать близких о своих потребностях, тем самым заботясь о себе и атмосфере в семье.

С помощью правил семьи домочадцы придумывают наилучшие способы заботы друг о друге и о себе. Они помогают выявить проблемы, которые присутствуют во взаимоотношениях между членами семьи.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Каждое правило связано с корректировкой поведения одного или нескольких человек, в том числе и детей. Смысл правил семьи в том, чтобы заранее обозначить, как можно себя вести дома, а как нельзя. Дефицит правил становится источником обид и конфликтов в семье.
Каждое правило связано с корректировкой поведения одного или нескольких человек, в том числе и детей. Смысл правил семьи в том, чтобы заранее обозначить, как можно себя вести дома, а как нельзя. Дефицит правил становится источником обид и конфликтов в семье.
Freepik

Советы по правилам поведения в семье

Каждый из нас мечтает, чтобы дома царили гармония и взаимопонимание. К сожалению, идеальная картина мира бывает не во всех семьях. И часто домочадцы сталкиваются с ссорами и разногласиями. Но существуют секреты, которые помогут улучшить взаимоотношения в семье и достичь семейного благополучия. К ним относятся:

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Общие правила

  • Вы одна команда

Поддерживайте каждого члена своей семьи, как участники спортивной команды. Вы все стремитесь к общему благополучию, поэтому отмечайте успехи каждого, а неудачи делите пополам. Особенно это актуально, если в семье есть ребенок. Ему на любом этапе взросления важны поддержка и внимание родителей. А если ваш ребенок потерпел неудачу, не ругайте его, а старайтесь понять. Чтобы почувствовать себя одним целым, замените все местоимения «я», «мой», «мое» на «мы» и «наше».

  • Определите капитана

В каждой семье, как и в спортивной игре, должен быть лидер, который будет вести остальных за собой. Лидер должен мягко и справедливо тянуть свою семью вверх.

Если в семье будет два капитана или не будет ни одного, это может вызвать проблемы в решении повседневных бытовых проблем. Окончательное слово всегда должно быть за одним человеком. Обсудите с вашим партнером, кому роль лидера идет больше, и обговорите его функции и обязанности
Если в семье будет два капитана или не будет ни одного, это может вызвать проблемы в решении повседневных бытовых проблем. Окончательное слово всегда должно быть за одним человеком. Обсудите с вашим партнером, кому роль лидера идет больше, и обговорите его функции и обязанности
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Всегда разговаривайте

Договоритесь со своими близкими о том, что все проблемы вы отныне будете проговаривать и обсуждать вместе. Честно говорите о том, что вас не устраивает, чтобы предупредить возникновение претензий. Члены вашей семьи не могут догадаться, что вас тревожит, пока вы сами им в этом не признаетесь.

  • Не ждите ничего от других людей

Члены вашей семьи ничего не должны вам или кому-то еще. Как и вы не можете заставить себя полюбить гостей, так и ваши дети не обязаны любить читать книжки и слушать классическую музыку.

Не заставляйте людей вести себя так, как им не свойственно. Пусть дом станет таким местом, где каждый сможет чувствовать себя самим собой
Не заставляйте людей вести себя так, как им не свойственно. Пусть дом станет таким местом, где каждый сможет чувствовать себя самим собой
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Определите права и обязанности

Возможно вы думаете, что в вашей семье уже есть права и обязанности, и каждый их выполняет. Но поговорите со своими домочадцами, возможно у каждого из вас разное представление о правах и обязанностях. Например, вы тщетно пытаетесь заставить детей помыть посуду и расстраиваетесь, когда они этого не сделали, но может дети просто не понимают, что они должны это делать. Объясните им, что ваша обязанность готовить еду, а их — мыть посуду. При желании, вы можете меняться обязанностями и вносить корректировки.

  • Уважительно относитесь друг к другу

Поддерживайте авторитет членов вашей семьи перед другими людьми. Никогда не обсуждайте недостатки вашей супруги или супруга при ребенке.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Не упрекайте ребенка, когда у вас гости. Каждый участник вашей семьи должен комфортно чувствовать себя в окружении своих близких. Если вы хотите высказать члену семьи конструктивную критику, сделайте это наедине
Не упрекайте ребенка, когда у вас гости. Каждый участник вашей семьи должен комфортно чувствовать себя в окружении своих близких. Если вы хотите высказать члену семьи конструктивную критику, сделайте это наедине
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Уважайте старшее поколение

Никогда не упрекайте родителей своего партнера. Эти люди вырастили вашу вторую половинку, вы должны быть благодарны им. Также не обсуждайте своих родителей. Если старшее поколение настойчиво лезет в личную жизнь вашей семьи, стоит поговорить с ними об этом напрямую.

  • Умейте найти компромисс
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Запрограммируйте свою семью так, чтобы во время спора, каждый инстинктивно пытался найти компромисс, а не одержать единоличную победу. Старайтесь обдумать такой вариант, который будет устраивать всех членов семьи.

  • Проводите время вместе

Чем больше времени вы проводите вместе с семьей, тем крепче она становится. Но проводите время не просто за безмолвным просмотром телевизора, старайтесь разговаривать друг с другом, интересоваться жизнью каждого жителя вашего дома.

Возьмите в привычку ежедневно завтракать или ужинать всем вместе с выключенным телевизором. В выходные старайтесь проводить время активно всей семьей: сходите в парк, посетите зоопарк или выберетесь на природу
Возьмите в привычку ежедневно завтракать или ужинать всем вместе с выключенным телевизором. В выходные старайтесь проводить время активно всей семьей: сходите в парк, посетите зоопарк или выберетесь на природу
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Уважайте личное пространство

Счастливая семейная жизнь строится на доверии и взаимном уважении. Поэтому важным правилом семейного благополучия является полный запрет на нарушение личных границ участников семьи. Подсматривать в чужой телефон — некрасиво и глупо.

Как быть хорошей женой и матерью

От женщины в семье очень многое зависит, поэтому им необходимо точно знать, как правильно себя вести:

  • Не будьте слишком строги

Не контролируйте каждый шаг своих домочадцев. У представительниц прекрасного пола природой заложена забота о близких, но часто она может превратиться в гиперопеку. Тогда членам вашей семьи будет очень сложно ужиться с вами, даже если вы обладаете самыми чистыми намерениями. Пытайтесь иногда отпустить ситуацию и уделить время себе.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Будьте хозяйкой в доме

Зачастую на женские плечи ложится прямая обязанность поддерживать чистоту в доме и готовить еду.

В современном мире женщины работаю наравне с мужчинами, поэтому домашние обязанности все чаще принято делить на двоих. Но даже в этом случае, женщина должна уделять семейному очагу определенное время, ведь атмосфера в доме полностью зависит от матери и жены
В современном мире женщины работаю наравне с мужчинами, поэтому домашние обязанности все чаще принято делить на двоих. Но даже в этом случае, женщина должна уделять семейному очагу определенное время, ведь атмосфера в доме полностью зависит от матери и жены
Freepik
  • Не забывайте заботиться о себе

Часто женщины растворяются в семейной жизни, уделяя все свое внимание мужу и детям. Это в корне неправильно. Всегда находите время на себя любимую. Муж и дети никуда не денутся, как и накопленный годами стресс. Заводите себе новые увлечения, встречайтесь с подругами. Ваши домочадцы будут только рады за вас.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Станьте другом для своих близких

Будьте другом для своего мужа и детей. Так вы будете уверены, что члены семьи доверяют вам.

  • Не кричите на детей

Крик — не лучший способ воспитания. Особенно, если вы хотите, чтобы дети вам доверяли. Вместо этого спокойно поговорите с ребенком, попробуйте выяснить причины его плохого поведения и помогите ему их решить. Ведь кроме вас никто не объяснит ему, что правильно, а что — нет.

Как быть хорошим мужем и отцом

В отличие от материнского инстинкта у женщин, с помощью которого матери практически с первого появления ребенка знают, как с ним обращаться, у мужчин таковой отсутствует. Поэтому представители сильного пола становятся идеальными мужьями и отцами путем проб и ошибок:

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Участвуйте в воспитании детей

Если вы думаете, что задача мужчины состоит исключительно в том, чтобы обеспечивать семью, вы глубоко ошибаетесь.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Ваша жена тоже ходит на работу, но при этом занимается делами и воспитывает детей. При любой загруженности на работе старайтесь провести с детьми хотя бы несколько часов в день и поучаствовать в их воспитании
Ваша жена тоже ходит на работу, но при этом занимается делами и воспитывает детей. При любой загруженности на работе старайтесь провести с детьми хотя бы несколько часов в день и поучаствовать в их воспитании
Freepik
  • Уважайте членов своей семьи

Не позволяйте себе вести себя грубо по отношению к детям и жене. Особенно следите за своей речью во время разговора с ребенком. Дети очень быстро перенимают навыки общения.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Будьте главой семьи

Становиться тираном в своей семье точно не стоит, но и позволять домочадцем садиться к себе на шею — не лучший вариант. Находите баланс в управлении семьей таким образом, чтобы каждый член семьи чувствовал свою важность и сопричастность.

  • Не бейте детей

Держите себя в руках даже в самые провокационные моменты. Насилие — точно не лучшее решение. Будьте умнее этого и научитесь решать проблемы другим способом.

  • Станьте примером

На главу семьи возложено много ответственности. Вы должны быть не только опорой и поддержкой, но и источать силу, уверенность и энергию. Вы должны стать примером для гордости у своих детей и жены. Даже если вы по своей натуре мягкий и безамбициозный, в глазах семьи вы должны выглядеть как минимум супергероем.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Правила для детей

Правила для детей зачастую связаны с поведением, которое родители должны контролировать с самого раннего возраста:

  • Всегда слушаться старших

Уважение к старшим — постулат для каждого ребенка. Родители должны научить детей не только уважать себя, но и других людей.

  • Делать домашнее задание в тот день, когда его задали

Это правило учит ребенка дисциплине и очень сильно помогает в учебе.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Разбирать сумки из магазина

Правило помогает научить детей выполнять свои обязанности и ориентироваться на кухне. Ваш ребенок сможет быстро выучить, что где лежит.

  • Вечером обсуждаем с родителями итоги дня

Это важное правило для улучшения взаимоотношений в семье.

С помощью маленького семейного ритуала все члены семьи будут погружены в дела другого и смогут поддержать друг друга в трудную минута
С помощью маленького семейного ритуала все члены семьи будут погружены в дела другого и смогут поддержать друг друга в трудную минута
Freepik
  • Благодарить того, кто приготовил еду, и мыть за собой посуду

Важно, чтобы дети с детства умели выражать благодарность. Такое правило — отличный способ сделать шаг к получению этого навыка.