Что делать, если вы перестали получать удовольствие от любимой работы
Как избежать выгорания, если работа стала вашей главной проблемой.
Getty Images
«Люди меняются. То, что мотивировало вас десять лет назад, уже не вдохновляет сегодня», — говорит карьер-коуч Элис Стейплтон. Ищите новые вызовы. Кстати, не надо ощущать себя жертвой обстоятельств. Спросите себя, что вам будет полезнее всего, и поищите, какие навыки вы можете применить в других областях.
Другой путь — внести в свою уже привычную деятельность какие-то сторонние интересы. Любите, например, бегать? Сформируйте среди сослуживцев беговой клуб. Увлекаетесь поведенческой психологией? Запишитесь на курсы грамотного менеджмента.