Как фильмы ужасов могут помочь в трудные времена?

Могут ли фильмы ужасов быть полезными для здоровья?

Индустрия фильмов ужасов известна своими закономерностями: когда времена трудные с точки зрения финансов, то популярны истории про зомби, а когда в мире процветание, то все с упоением смотрят истории про вампиров.

Желание пощекотать нервы можно осуществить при помощи прыжка с парашютом, но гораздо безопаснее это сделать всего лишь при просмотре ужастиков.

Содержание статьи

Игры разума вашего

Большинство людей идут на страшные фильмы в кино, желая развлечься, а не чему-то научиться. Но страшные истории учат. Художественный вымысел позволяет исследовать воображаемую версию мира, и благодаря этому люди могут научиться избегать опасных хищников, ориентироваться в новых социальных ситуациях и практиковать свои навыки распознавания чужих мыслей, а также управлять своими эмоциями.

Pixabay

Ужасы готовят вас к реальности

Оказалось, что фанаты фильмов ужасов испытывали низкий уровень психологического стресса во время пандемии, в отличие от любителей прочих жанров. Иными словами, они ранее уже видели на экране некие негативные вещи, и их мозг успел придумать, как ему противостоять этому явлению.

Фильмы ужасов позволяют аудитории практиковаться в борьбе с негативными эмоциями, делая это в безопасной обстановке. Переживание отрицательных эмоций в безопасности помогает людям выработать стратегию борьбы со страхом и уже спокойно справляться с ним в реальной жизни.

Еще по теме:

Россияне выбрали самый страшный фильм ужасов всех времен

Паника, ужас или тревога: как отличить эти схожие чувства?