Музеи вместо психотерапевтов: ученые утверждают, что искусство наполняет нашу жизнь смыслом
Может ли посещение картинной галереи или прослушивание любимой музыки сделать жизнь более осмысленной?
Ученые из Университета Кливленда в США утверждают, что связь между любовью к искусству и ощущением смысла жизни действительно существует. К такому выводу они пришли в ходе исследования, результаты которого опубликованы в научном журнале The Journal of Positive Psychology (JPP).
В рамках исследования американские ученые провели два эксперимента. Первый эксперимент проводился на выборке из 100 студентов с разным опытом и отношением к искусству. Участники заполняли онлайн-опросник, который оценивал уровень их интереса к искусству, типы переживаний, которые они испытывают при взаимодействии с произведениями искусства, а также уровень их общего ощущения смысла жизни.
Второй эксперимент был значительно масштабнее и включал в себя 1862 участника с более разнообразным опытом взаимодействия с искусством. В выборку вошли как профессиональные художники, так и люди, не имеющие специальной подготовки в области искусства. Как и в первом эксперименте, участники заполняли онлайн-опросник, оценивающий их отношение к искусству и ощущение смысла жизни.
Анализ данных, полученных в ходе обоих экспериментов, показал, что люди, которые испытывали благоговение, глубокий интерес и чувство причастности к чему-то возвышенному при взаимодействии с искусством, чаще сообщали о более высоком уровне смысла жизни.
Исследователи отмечают, что полученные результаты не позволяют утверждать о наличии прямой причинно-следственной связи между любовью к искусству и ощущением смысла жизни. Возможно, люди, которые склонны искать смысл жизни, чаще обращаются к искусству как к источнику вдохновения.
Тем не менее, результаты исследования указывают на перспективное направление для дальнейших исследований в области психологии искусства и позитивной психологии.
Не исключено, что целенаправленное включение искусства в нашу жизнь – будь то посещение музеев, прослушивание музыки или занятия творчеством – может способствовать более глубокому и осмысленному восприятию мира и своего места в нем.
Ранее международная группа специалистов в области психологии и поведенческих наук провела исследование и выяснила, что болезненное погружение в новостные ленты с преобладанием негатива не просто вгоняет человека в состояние стресса, а может вызвать куда более серьезные последствия.
Так, согласно их данным, люди, потребляющие негативный контент впадают в экзистенциальную тревогу, ощущение бесцельности жизни и даже чувствуют ненависть к людям. Более того, листая новостные ленты, люди могут видеть травмирующие психику фотографии и информацию, которая приводит к состоянию, напоминающему посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).