Секс-зависимость существует: 5 признаков сексоголика
Зависимости могут возникать не только от различных запрещенных веществ, но и от таких, казалось бы, обычных для большинства людей вещей как секс. Конечно, об этом не принято открыто говорить. К тому же многие не воспринимают такую зависимость всерьез и не считают, что с ней обязательно нужно что-то делать, хотя она, на деле, находится на 11 месте по распространенности в мире. Для сравнения, зависимость от порнографии — только на 15-ом месте. Но как понять, что вы зависимы от секса или имеете шансы войти в группу риска? Психиатр Майкл Олла назвал 5 признаков, которые на это указывают.
«Поскольку обсуждение вопросов психического здоровья становится более открытым, а доступ к откровенным цифровым материалам упрощается, это становится важнейшей проблемой, которую необходимо срочно решать», - уверен специалист.
Все мысли только об «этом»
Так, по его словам, одним из главных симптомом «одержимости сексом» являются навязчивые мысли об интимной близости. Разумеется, почти все люди так или иначе представляют себе желаемые пикантные сцены, но когда вы обнаруживаете, что не можете думать ни о чем другом, это указывает на высокие риски развития зависимости. В дальнейшем подобные навязчивые мысли могут негативно сказаться на повседневной жизни, мешая вам работать или проводить время с семьей.
«Эта озабоченность сексом может стать настолько сильной, что она затмит другие сферы жизни человека, из-за чего будет трудно даже заниматься обычными делами, не возвращаясь мыслями о сексе», — подчеркнул Олла.
Большая трата времени на секс-активность
Еще одним тревожным звоночком может стать тот факт, что вы тратите чрезмерно много времени на активность, которая так или иначе связана с сексуальным аспектом. Речь идет даже не о самих половых актах, а, к примеру, о мастурбации, просмотре порно или постоянном поиске новых партнеров. Психика перестраивается таким образом, что ни о чем, кроме как об удовлетворении сексуальных потребностей человек не может думать и идет на поводу о своих инстинктов, даже не осознавая этого.
Чувство вины из-за мыслей о сексе
Когда человек понимает, что мысли об интимной близости занимают практически весь «эфир», он начинает беспокоиться о том, чтобы случайно не выдать их вовне. Особенно ярко эта тревога проявляется в тех ситуациях, где разговоры о сексе максимально неуместны, а таковых в жизни много. В результате многие начинают испытывать неловкость и чувство вины, а вызываемый ими стресс может приводить к серьезным психическим расстройствам.
Рискованное сексуальное поведение
На зависимость от секса также может указывать рискованное сексуальное поведение. Когда человек буквально одержим интимной близостью, он начинает искать ее везде, где только может. В результате появляются беспорядочные половые связи, а повинуясь инстинктам, можно забыть о средствах контрацепции. В дальнейшем это может обернуться весьма не приятными последствиями. Кроме того, человек может начинать совершать непристойные действия на публике, стремясь справиться с сексуальным желанием, а за это могут наказать уже по закону.
«Неспособность пострадавшего человека прекратить эти высокорисковые действия, даже если он знает о последствиях, подчеркивает компульсивную природу зависимости и то, как она может завладеть жизнью человека», — подчеркнул Олла.
Секс вместо всего
По мере того, как одержимость сексом набирает силу, сексоголики могут прогуливать работу, избегать семейных дел или крупных общественных мероприятий, потому что им нужно утолить свою зависимость. Человек по сути теряет контроль над собой, и уже не думает о делах насущных — все его мысли вертятся вокруг горизонтальной плоскости.