Эксперт рассказал, как выживать в жару без кондиционеров. Простой способ поможет даже на улице
Аномальная жара — вещь непривычная для жителей большей части России. Поэтому многие банально не знают, как с ней бороться эффективно. Особенно, если дома нет качественной сплит-системы (или нескольких).
Конечно, качественную систему охлаждения не заменит ничто, однако у южан есть и другие лайфхаки, как бороться с высокими температурами. Об одном из таких рассказал инженер-строитель Дмитрий Духовников. Он признался, что подсмотрел этот способ в Израиле, где высокая температура — норма.
По словам эксперта, нужно класть чуть влажную одежду в морозильную камеру прежде, чем надеть. Как заявил инженер, после такой нехитрой манипуляции, вещи остаются холодными около получаса. Как раз хватит, чтобы добежать до метро, где намного прохладнее.
Помимо этого эксперт посоветовал занавешивать окна плотными шторами днем. Так солнечные лучи не разогреют комнату до экстремальных температур и находиться в помещении будет куда комфортнее.
Это действительно база, которая поможет легче переживать день в помещении. Но советы можно сделать еще лучше. По ночам в столице около 20-22 градусов тепла. Нельзя сказать, что это прохладно, но явно лучше, чем днем. Поэтому стоит оставлять окна открытыми на всю ночь. За 7-8 часов воздух успеет достаточно охладиться, чтобы в течение дня не было настолько мучительно больно находиться в помещении.
Но у способа есть один минус: придется рано вставать. Уже в 6-7 часов температура начинает сильно подниматься, поэтому желательно встать до этого времени, плотно закрыть окна, а также занавесить их чем-нибудь плотным (блэкаут-шторы — идеальный вариант). Так вы спасетесь от ужасной жары.
Вентилятор — хороший вариант, но лишь в том случае, если воздух в квартире не перегрет. Если температура выше 33 градусов, толку от него будет немного. Тогда уж лучше воспользоваться льдом: его можно засыпать в ведро и это также охладит помещение на несколько градусов. Но вместе с этим повысится и влажность: это нужно учитывать.
Если же вам приходится выходить из дома, то следует выбирать одежду с умом. Морозильник не поможет, если вы отдаете предпочтение плотным футболкам темных цветов. Для борьбы с жарой нужно пользоваться другими вещами.
Отлично подойдут свободные, светлые футболки из тонкой ткани. Рубашки из льна — также отличное решение. Такая одежда позволяет коже дышать, а значит перенести жару будет значительно легче. Не забывайте о правильной обуви! Модные кроссовки — это здорово, но толку от них в летнюю жару немного. Лучше остановиться на чем-нибудь легком и дышащем. Это не только избавит от неприятного запаха, но и убережет от потенциально опасных заболеваний.