Ученые нашли полезное свойство брака: он помогает бороться с депрессией

Жизнь с другим человеком значительно снижает риск развития депрессии.
Ученые нашли полезное свойство брака: он помогает бороться с депрессией
Unsplash

Ученые обнаружили взаимосвязь между заключением брака и риском развития депрессии. Оказалось, что у людей в браке на 80% ниже шанс развития депрессии, чем у тех, кто предпочитает одинокий образ жизни. Результаты исследования были опубликованы в Nature Human Behaviour.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ученые исследовали взаимосвязь между браком и развитием депрессии на группе из 100 тысяч человек. Выяснилось, что у одиноких риск развития депрессии на 80% выше по сравнению с состоящими в браке, а у разведенных или живущих раздельно этот показатель увеличивается до 99%. Вдовы и вдовцы также подвержены депрессии чаще. Вероятность появления этого заболевания у людей, потерявших партнера, достигала 64%.

Unsplash
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

У исследователей есть теория, почему так происходит. Ученые уверены, что в человек в браке получает значительную социальную поддержку, его финансовое положение стабильнее (потому что зарабатывают двое), поэтому есть уверенность в завтрашнем дне, которая и снижает вероятность наступления депрессии.

Также не стоит забывать, что человек всегда был социальным существом. Жизнь вне социума приводит к серьезным психическим расстройствам. Человеку нужно постоянно контактировать с другими людьми. И речь не только о редких встречах с друзьями и рабочих контактах из необходимости, но полноценном близком общении. И если его не хватает, что может развиваться депрессия и другие неприятные вещи.

Так, мы уже писали о смертельной опасности одиночества. Оно куда опаснее, чем может показаться на первый взгляд и способно приводит к серьезным заболеванием. Доходит до того, что некоторые исследователи считают одиночество даже опаснее курения (или сопоставимо вредным).

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Unsplash

Что интересно, так это то, что в западных государствах, таких как США, Великобритания и Ирландия, одинокие люди в большей степени подвержены депрессии, чем в восточных странах, включая Южную Корею, Китай и Индонезию. Наибольший риск наблюдается у мужчин и у людей с высоким уровнем образования.

Однако это не значит, что в азиатских странах дела обстоят нормально. Может там люди и лучше переносят одиночество, однако и масштабы проблемы там совершенно другие. Поэтому и действия властей должны быть куда решительнее, чтобы справиться с тревожными тенденциями в обществе. Ведь, как оказалось, заведение семьи — это не только способ поправить демографическую ситуацию, но и хороший вариант справиться с психическими расстройствами. По крайней мере, это убедительно доказывают ученые во множестве исследований.