«Это сущий ад»: Арнольд Шварценеггер рассказал о серьезном недуге
Легендарный голливудский актер и экс-чемпион по бодибилдингу Арнольд Шварценеггер в свои 76 лет остается в прекрасной физической форме. Он активно пропагандирует здоровый образ жизни и ведет мотивирующий блог, в котором делится советами о здоровье и фитнесе. Однако у «Мистера Олимпии» есть большой секрет, который он решился раскрыть только сейчас.
Свой новый пост он начал с признания о том, как на самом деле обстоят дела с его здоровьем. «Я могу давать фантастические советы по тренировкам и мотивации, рассказывая только о своих успехах. Но это было бы фальшивкой», — написал Шварценеггер.
По мнению актера, чтобы воздействовать на аудиторию, ему необходимо говорить о собственных трудностях и уроках, которые он из них извлек — именно неудачи и препятствия, подчеркнул экс-губернатор Калифорнии, сделали его тем, кем он является сегодня.
Шварценеггер сообщил, что только что закончил запись своей новой аудиокниги — текст для нее начитывал он сам, и это оказалось самым сложным в реализации проекта. «Я мог бы сказать, что для меня это был фантастический опыт. Но это было бы ложью. Вот мой секрет: я ужасно читаю», — поделился актер.
Он признался, что в его детстве в Австрии никто не говорил о проблемах с обучаемостью — поэтому каждый раз, когда он вслух читал во время занятий в школе, это было катастрофой, а учителя наказывали «нерадивого» ученика. «Это был сущий ад. Теперь я знаю, что у меня дислексия», — подчеркнул Шварценеггер.
Эта проблема, по словам «железного Арни», преследовала его всю жизнь. Готовясь к ролям, он был вынужден перечитывать сценарии снова и снова, пока не запомнит каждую фразу наизусть. Очередным испытанием стала запись книги — специально для нее он обустроил дома импровизированную звукозаписывающую студию и дважды в день тренировался читать текст в микрофон. В итоге это сработало: «Я не могу дождаться, когда вы услышите новый продукт. Но я также хочу, чтобы вы знали, что это было нелегко».
Шварценеггер призвал читателей своего блога последовать его примеру — научиться добиваться своих целей несмотря ни на что, а еще не бояться просить помощи и не забывать отмечать свои маленькие победы.
Это лишь один из немногих воодушевляющих советов от Арнольда Шварценеггера. А вот здесь — его цитата, которая поможет пережить любые тяжелые времена.