Не спите в трусах! Мужчин предупредили об опасности нижнего белья
Большинство мужчин в мире предпочитают спать в нижнем белье, добавляя к этому «аутфиту» футболку. Казалось бы, такой выбор позволяет защитить тело ночью от попадания на кожу различных микробов, а также согреться (во сне температура тела падает), но на практике оказывается, что это может только навредить организму. В частности нижнее белье может оказывать негативный эффект на мужскую репродуктивную систему, рассказал доктор Брайан Стейкснер из Института мужского здоровья.
Существует множество исследований, которые показывают, как важен правильный сон для здоровья. Про то, что спать нужно как минимум 8 часов в сутки и, желательно, в прохладной комнате, слышали уже многие. Тем не менее выяснилось, что сон в нижнем белье тоже может навредить, так как напрямую влияет на мужские половые органы.
По словам медика, у тех, кто предпочитает отправляться в постель в трусах, снижаются шансы на зачатие здорового потомства. Дело в том, что возникающий перегрев негативно сказывается на всей репродуктивной системе мужчины, за счет чего ухудшается качество спермы. «Ваши нижние отделы должны иметь правильную температуру, чтобы оптимизировать выработку спермы», — подчеркнул специалист, слова которого приводит LADBible.
Кроме того, когда кожа не дышит под тканью, это провоцирует не только повышение местной температуры, но и может привести к возникновению потницы и других неприятных последствий. Дело в том, что в тепле бактерии размножаются куда активнее. В результате, если у мужчины есть натертости, ранки или другие повреждения в паховой области, то с высокой долей вероятности они будут инфицированы. Конечно, существуют любимыми многими «семейники», которые хорошо «проветриваются» за счет фасона, однако молодые мужчины нередко отдают предпочтение тесным боксерам, которые и представляют наибольшую угрозу.
Помимо всех вышеперечисленных факторов, важно помнить, что в ряде случаев нижнее белье может не подходить по размеру. В результате половые органы сдавливаются и нарушается кровоток. Во время бодрствования это можно и не заметить, однако во время сна система кровоснабжения «замедляется». Если мужчина продолжает отдавать предпочтение тесному нижнему белью, то в противном случае он может столкнуться с долгосрочными проблемами.
В связи с этим медик порекомендовал представителям сильного пола спать нагишом. Конечно, не все готовы обнажиться полностью во время сна, но в этом есть ряд преимуществ. Помимо того, что это позволит мужчинам почувствовать себя значительно лучше ночью, сон без трусов более гигиничен, так как в этом случае кожа дышит, а рост числа бактерий если и не сходит на нет полностью, то хотя бы замедляется. Более того, те, кто вообще предпочитает спать без одежды, не сталкиваются с перегревом ночью, а как известно, он может привести к проблемам со сном.
«Простой способ улучшить качество сна — сохранять прохладу ночью. Для тех, кто предпочитает спать под толстым и теплым одеялом, сон голышом — хороший способ уравновесить это дополнительное тепло», — добавил специалист по медицине сна, доктор Дэвид Розен.
Как увеличить половой член: 5 вопросов хирургу
Почему не хочется секса: 14 факторов, которые могут снизить либидо