Регулярный секс необходим: врач предостерег мужчин от длительного воздержания
Бытует мнение, что временный отказ от секса и мастурбации способен изменить жизнь мужчины. У него появляется много энергии, амбиции и желание что-то менять. На этом даже построены многие идеи современного коучинга и инфоцыганства.
И временный отказ от всякой сексуальной жизни действительно может ненадолго повысить уровень энергии, дать импульс к движению. Но длительное воздержание чревато очень плохими последствиями. Об этом рассказал уролог Решат Алиев.
По его словам, регулярная сексуальная жизнь благоприятно сказывается на мужском здоровье. Эрекция и семяизвержение — своеобразная проверка сосудов полового члена на работоспособность. При этом при половом воздержании дольше двух месяцев сосуды могут сузиться, а в тканях полового органа произойти необратимые изменения. Они могут стать одной из причин развития простатита или, например, эректильной дисфункции.
«Длительное половое воздержание у мужчин может привести к снижению потенции, преждевременной эякуляции, воспалительному заболеванию предстательной железы и проблемам психологического характера», — рассказал врач.
Помимо этого регулярный секс улучшает психологическое здоровье мужчины. При недовольстве интимной жизнью могут появиться перепады настроения, проблемы с самооценкой, депрессия.
Однако тут есть несколько нюансов. 2 месяца воздержания — это крайне условная цифра. Многое зависит от индивидуальных потребностей человека. Так, далеко не всем людям нужно регулярно и часто заниматься сексом. Кому-то хватает и одного раза в месяц, чтобы чувствовать себя отлично. А есть асексуалы, которые вообще не имеют сексуального желания. Тем не менее, с их здоровьем полный порядок.
И этому есть объяснение. Дело в том, что в мужском организме есть механизме, которые защищают нас от слишком долгого воздержания. Они снижают урон от тех негативных эффектов, с которыми может столкнуться мужчина без секса.
Так, работоспособность сосудов регулярно проверяется организмом с помощью эрекции (она возникает не только из-за сексуального возбуждения). Также в организме есть механизмы непроизвольного семяизвержения, которые не хуже секса проверят работоспособность всех систем (да, поллюции бывают не только у подростков).
Поэтому не стоит переживать, если секса не было уже давно. Риски фатальных изменений в организме не так высоки, как может показаться. А главное: большая часть из них обратима. Тот же простатит поддается лечению.