56-летняя Сальма Хайек раскрыла секреты молодости: 5-минутные тренировки и медитация
Сальма Хайек раскрыла секреты своей молодости в подкасте Келли Рип Let's Talk Off Camera. 56-летняя актриса призналась в том, что не прибегает к инъекциям ботокса для улучшения своего внешнего вида.
Она также сообщила, что разработала свою собственную медитацию, которая помогает ей сохранять красивый облик.
«Иногда я выхожу из комнаты после медитации, и люди говорят мне: "Боже, ты выглядишь на 20 лет". Знаете, что происходит, если я некоторое время не медитирую? Начинает опускаться не только мое лицо, но и все остальное. Проявляется грыжа межпозвоночного диска, проблемы в шее и в бедре, лодыжках. Я начинаю разваливаться», — поделилась Хайек.
Кроме того, актриса пользуется безынъекционными радиочастотными процедурами. В косметологии они предназначены для подтяжки лица без хирургического вмешательства. Звезда похвасталась тем, что на ней «эти аппараты работают лучше, чем на ком-либо другом».
К косметическому уходу она добавляет собственную специально разработанную программу упражнений. Тренировки Хайек длятся всего пять минут, но, по ее словам, прорабатывают все тело. Ранее 56-летняя актриса доказала работоспособность своей бьюти-рутины снимками у бассейна и в сауне.