«Не хватает внимания»: психолог объяснила, почему зумеры «придумывают» себе психические расстройства
В подростковой среде набирает популярность новый псевдомедицинский тренд – самодиагностика психических расстройств. Всё чаще можно услышать, как подростки легко вешают на себя ярлыки «социопат», «ПТСР», «СДВГ», «РПП» и других сложных диагнозов. Они активно изучают симптомы в интернете, делятся полученной информацией с друзьями и без тени сомнения приписывают себе серьезные заболевания. Но что стоит на самом деле стоит за этой модой на психиатрические диагнозы?
Как рассказала изданию «Газета.ру» доцент Московского городского педагогического университета, кандидат педагогических наук, педагог-психолог Юлия Челышева, причина часто кроется не в реальных психических проблемах, а в банальном дефиците родительского внимания.
По словам специалиста, подростки, увлеченные самодиагностикой, часто используют ее как инструмент для привлечения внимания занятых родителей. Ребенок, испытывающий нехватку тепла и общения в семье, поначалу пытается разными способами сигнализировать о своей потребности в близости с мамой и папой.
Однако, если эти сигналы остаются без ответа, в подростковом возрасте это может вылиться в демонстративное отвержение родителей и поиск других способов быть замеченным.
«И вот тут появляются "модные" психиатрические диагнозы, которые становятся своеобразным щитом, за которым подросток прячет свои истинные чувства и переживания», — пояснила Челышева.
Стремление к близости с родителями, потребность привлечь их внимание и одновременно желание выделиться, почувствовать себя «не таким, как все» – все эти противоречивые эмоции сплетаются в тугой клубок, с которым подростку сложно справиться.
И гораздо проще объяснить свое поведение, свои эмоциональные всплески и трудности в общении наличием какого-то «особенного» состояния, чем признаться себе и окружающим в обычной подростковой неуверенности, страхе одиночества и желании быть принятым.
При этом, предупреждает психолог, нельзя исключать и возможность реальных психических проблем у подростков.
«Если ребенок теряет интерес к любимым занятиям, становится замкнутым, апатичным, у него меняются пищевые привычки, появляются проблемы со сном – это серьезный повод обратиться к специалисту», — посоветовала Челышева.
Только квалифицированный психолог или психиатр может провести диагностику и определить, есть ли реальная необходимость в лечении. Эксперт напомнила, что самолечение в таких случаях недопустимо и может привести только к ухудшению состояния.
«Не стоит стигматизировать подростков, говорящих о своих психических проблемах, но и потакать моде на самодиагностику тоже не следует. Внимательное отношение родителей, своевременная помощь специалистов и открытый диалог – вот что действительно важно для подросткового здоровья, как физического, так и психического», — добавила специалист.
Эксперт рассказал, какие ошибки чаще всего совершают родители подростков. Проверьте себя
Ученые нашли новую зависимость: короткие видео вызывают бессонницу и тревогу у подростков