Я не был таким спокойным много лет»: зачем в США пьют кофе с грибами
В США набирает популярность новый напиток. Это кофе, но вместе с классическими кофейными зернами в его составе есть еще кое-что — грибы. И необычные, а наделенные (по словам производителей) особыми свойствами, которые дают видимое улучшение когнитивных способностей и помогают лучше справляться со стрессом.
Напиток действует не так, как классический кофе. Кофеин — отличный стимулятор, к нему нет вопросов, однако часто он слишком резко влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы человека, из-за чего возникает перевозбуждение, мешающее эффективно концентрироваться на задачах.
С этим напитком таких проблем быть не должно. Производитель добавил в кофе сразу несколько видов грибов со свойствами ноотропов, которые дают мягкий прилив сил, а также повышают концентрацию внимания, что позволяет лучше концентрироваться на рабочих задачах.
Отзывы тех, кто попробовал напиток, вызывают стойкое желание купить нечто подобное. «Я был очень, очень скептичен, когда впервые попробовал это. Через три дня я ошеломлен. Я уже много лет не был так спокоен и сосредоточен», — написал один из пользователей. С ним согласились и многие другие, однако все эти отзывы, какими бы привлекательными они ни были, ничего не стоят. А все потому что эффекты от всевозможных «волшебных грибов» малоизучены, а те данные, что есть, намекают на их низкую эффективность.
В России также существует сообщество людей, которые верят в волшебную силу грибов. Свободная продажа таких грибочков в основном разрешена, поэтому их активно рекламируют, а найти нужный товар можно даже на популярных маркетплейсах.
Однако ученые и исследователи утверждают, что большая часть положительных эффектов, которые испытывают люди — эффект плацебо. Людям, которые начитались хвалебных отзывов, просто хочется верить, что грибочки работают. Поэтому они убеждают в этом самих себя и чувствуют какие-то эффекты. Которых в реальности нет.
А что точно есть, так это возможные негативные последствия. Большая часть таких грибов может привести к серьезным проблемам со здоровьем в случае передозировке. Умереть получится вряд ли, а вот столкнуться с серьезным отравлением и необходимостью вызывать скорую — вполне.
И точных дозировок не существует: кому-то достаточно шляпки, а кто-то ничего не почувствует и после трех. Так что употребляя подобные грибы, вы фактически играете с огнем. Позитивных эффектов либо нет, либо они минимальны, а вот с негативными может столкнуться любой человек. И неважно, как вы употребляете грибы: в качестве кофейного напитка или жуете высушенные шляпки. Отравиться можно всегда.
Как кофе влияет на развитие мышц
Как кофе влияет на самочувствие: мнение диетологов