Тим Бертон рассказал, что социальные сети вгоняют его в депрессию, но он нашел идеальный способ с ней справиться
В интервью с BBC Тим Бертон признался, что сталкивается с депрессией каждый раз, когда заходит в интернет. Но ему удалось придумать способ, как приходить в норму после каждого посещения сети.
Бертон признался, что боится современных технологий, а также очень восприимчив. Он гораздо быстрее других впадает в депрессию и часто из-за сущих пустяков. Так, с развитием искусственного интеллекта фанаты начали постоянно скидывать ему арты, выполненные в фирменной стилистике Бертона. И это его очень сильно угнетает.
Режиссер признался, что его сильно возмущают нейросетевые пародии на его мультфильмы. Режиссер попросил фанатов больше не присылать работы из Midjourney, похожие на его творчество.
«Если я зайду в интернет, то обнаружу себя в глубокой депрессии. Меня напугало, что я начал спускаться в темную дыру. Поэтому я стараюсь этого избегать, это не приносит мне удовольствия», — рассказал Бертон.
Но режиссер нашел способ бороться с депрессивным состоянием после посещения сети. У него есть один очень эффективный способ — созерцание. Режиссер откладывает гаджеты в сторону, выходит на свежий воздух и начинает созерцать мир во всем его великолепии. Он обожает смотреть на облака, это его расслабляет.
А если разглядывать фигуры в небе надоедает, Бертон начинает разглядывать свою коллекцию динозавров в саду. Да, да, у режиссера есть коллекция гигантских динозавров. Она выставлена в саду его дома в Лондоне. Бертон приобрел их в парках развлечений — среди них 6-метровый тираннозавр и 15-метровый бронтозавр.
Такие созерцательные практики помогают режиссеру расслабиться и прийти в норму. К слову, это действительно рабочий и очень эффективный способ. Причем доказанный научно. Ученые установили, что небольшая прогулка на природе позволяет существенно снизить симптомы депрессии и почувствовать себя лучше. Особенно круто, если человек гуляет на природе — в парке или лесу.
Поэтому если вы чувствуете себя не лучшим образом, устали от гаджетов и информационного шума, то прогулка по ближайшему парку может стать для вас отличным вариантом расслабиться. Разумеется, победить депрессию, разглядывая облака или траву, не получится. Нужна помощь специалистов (или электричество). Но если мы говорим об апатии, усталости и плохом психологическом состоянии, небольшая активность вдали от гаджетов точно пойдет на пользу.
Это помогает перезагрузиться и прийти в норму. Главное: гулять ежедневно и учиться получать удовольствие от простых вещей. И тогда польза будет максимальной.
5 самых ожидаемых фильмов сентября 2024 года: покажут ли их в России?
Новые звезды и интригующий сюжет: Netflix показал тизер второго сезона «Уэнсдэй»