Психиатр предупредил о неожиданной опасности удаленки: почему работа из дома ведет к алкоголизму?
Работа на удаленке, ставшая для многих привычной реальностью, может таить в себе скрытые угрозы для здоровья. Британский врач-психиатр Макс Пембертон рассказал изданию Daily Mail о том, что работа из дома способствует развитию алкогольной зависимости.
По словам Пембертона, работающего в отделении неотложной помощи, впервые он столкнулся с ростом числа пациентов, страдающих алкоголизмом, среди молодых и социально активных людей во время пандемии коронавируса. Тогда эту тенденцию объясняли возросшим уровнем стресса и вынужденной изоляцией, связанной с локдаунами.
Однако, пандемия закончилась, а проблема злоупотребления алкоголем осталась.
Психиатр убежден, что одна из ключевых причин кроется в широком распространении удаленной работы. Отсутствие необходимости строго соблюдать офисный график и постоянного контроля со стороны коллег создает благоприятную почву для развития алкогольной зависимости.
«Люди начинают пить рано утром. Почему нет? Если закончить рабочий день в 16:00 вместо 18:00, кто это заметит? Если можно начать работу позже, это означает, что с большой вероятностью вечером будет выпита еще одна бутылка», — объясняет Пембертон.
Врач подчеркнул, что для многих работа в офисе была своеобразным сдерживающим фактором, препятствующим развитию алкогольной зависимости. Необходимость поддерживать определенный имидж в коллективе, соблюдать трудовую дисциплину, а также ограниченное количество времени, которое можно было посвятить употреблению алкоголя в течение рабочего дня, удерживали многих от злоупотребления. Переход на удаленку разрушил этот барьер и способствовал развитию этой пагубной привычки.
Врач отмечает, что долгосрочные последствия этой проблемы могут быть весьма серьезными. Алкоголизм негативно сказывается не только на физическом и психическом здоровье, но и на социальной жизни человека. В первую очередь от такого образа жизни страдают отношения с близкими, карьера, материальное благополучие.
Можно ли с этим что-то сделать? Для начала психиатр призывает признать проблему и разработать эффективные меры профилактики алкоголизма среди людей, работающих на удаленке. Очень интересно было бы с ними ознакомиться.
Ранее аналитическая компания Wiley Workplace Intelligence (WWI) выяснила, что работа в офисе способствует сохранению ментального здоровья сотрудников.
Кроме того, исследователи заявили, что работа в офисе помогает лучше сохранить мотивацию и высокую производительность, а отношения с коллегами могут перерасти в дружеские отношения, которые сохранятся даже после увольнения.