Ученые развеяли очередной миф об алкоголе: лучше не пить вообще
Канадские ученые настолько рациональны, что поставили под сомнение распространенное мнение о безвредности умеренного употребления алкоголя.
Результаты их масштабного исследования, опубликованные в авторитетном научном журнале Journal of Studies on Alcohol and Drugs (JSAD), свидетельствуют о том, что даже небольшие дозы алкоголя могут негативно сказываться на здоровье и продолжительности жизни.
Исследователи из Университета Виктории проанализировали данные 107 научных работ, посвященных связи между употреблением алкоголя и состоянием здоровья. В ходе анализа выяснилось, что предыдущие исследования, утверждавшие о безвредности или даже пользе умеренного потребления алкоголя, содержали существенный методологический недостаток.
Ученые обнаружили, что при сравнении групп пьющих и непьющих людей не учитывался тот факт, что многие участники отказывались от алкоголя из-за уже имеющихся проблем со здоровьем. Например, люди, страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний или болезней печени, могли полностью исключить алкоголь из своего рациона по рекомендации врача. В результате, группа «непьющих» включала в себя значительное количество людей с хроническими заболеваниями, что искажало общую картину и создавало иллюзию пользы умеренного употребления алкоголя.
«Это был хитрый маркетинговый ход алкогольной промышленности — убедить общественность в том, что умеренное употребление их продукции не только не вредит, но и продлевает жизнь», — заявил руководитель исследования доктор Тим Стоквелл.
По его словам, идея о пользе малых доз алкоголя повлияла на национальные рекомендации по употреблению алкоголя во всем мире и стала препятствием для эффективной разработки политики в области здравоохранения.
Выводы канадских ученых подтверждают позицию Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), которая не устанавливает безопасный уровень потребления алкоголя.
В 2018 году масштабное исследование ВОЗ показало, что алкоголь является ведущим фактором риска преждевременной смерти и инвалидности среди людей в возрасте от 15 до 49 лет. Кроме того, около 27% случаев смерти от рака среди женщин и 19% среди мужчин старше 50 лет связаны с употреблением алкоголя.
Теперь и ученые, выдвинув еще один весомый аргумент в пользу полного отказа от алкоголя, призывают пересмотреть национальные рекомендации по употреблению алкоголя и усилить меры по борьбе с алкоголизмом. Что дальше – всемирный «сухой» закон?