Отжался на спор и чуть не умер: мужчина сделал 239 повторений и заработал инфаркт
Что случилось?
На днях 25-летний житель Омска поспорил с товарищем на безобидную тему – можно ли сделать 240 отжиманий за один подход? Спор едва не закончился фатально: мужчина сделал 239 отжиманий и упал в обморок. Позже скорая помощь поставила диагноз: инфаркт.
Мужчину сразу доставили в больницу, где врачи оказали ему необходимую помощь, вылечили и дали отлежаться. «Пациенту провели стентирование коронарных артерий, затем курс лечения и реабилитации», — сообщил "12 канал» со ссылкой в пресс-службе Минздрава Омской области.
В итоге спор он проиграл и теперь будет восстанавливать здоровье по особой программе.
Реабилитация после инфаркта миокарда
Основа реабилитации пациентов с инфарктом миокарда состоит из лечебной физкультуры, врачебного контроля, медикаментозная терапия – все эти компоненты сопутствуются полным врачебным контролем для избежания рецидивов.
Лечебная физкультура
Для определения нужной нагрузки для восстановления после инфаркта физиотерапевты проводят различные тесты:
- Велоэргометрия с индивидуально подобранной мощностью.
- Тредмил-тест на беговой дорожке.
- Шестиминутная ходьба без перехода на бег.
При нормальном состоянии у пациента умеренная усталость, одышки и болей за грудиной нет, давление сохраняется в пределах нормы для конкретного человека, изменений на ЭКГ нет.
В промежуточном периоде усталость уходит менее, чем через 5 минут, присутствует незначительная одышка, боли в области сердца, которые проходят самостоятельно, давление выравнивается в течение 5 минут.
При более серьезных нарушениях усталость сохраняется дольше, боль в сердце купируется только медикаментозно, артериальное давление выравнивается в течение 10 и более минут.
На основании результатов тестирования физиотерапевты назначают упражнения – чаще всего они предлагают такой список нагрузок:
- Сгибание пальцев рук и ног по 6 раз.
- Сгибание рук в локтях с отведением их в стороны по 3 раза.
- Сгибание ног в коленях без отрыва стоп от постели по 4 раза.
- Подтягивания ладонями к коленям с напряжением мышц туловища по 2-3 раза.
- Отведение ног в сторону по 4 раза.
Все упражнения делаются в положении лежа с перерывами между ними в 20-30 секунд.
На 4-й день реабилитации чаще всего назначают комплекс упражнений, который выполняется в положении сидя:
- Руки положить на колени, затем на вдохе перенести кисти на плечи, одновременно разводят локти в стороны. На выдохе возвращаемся в исходное положение. Повторяем 8 раз.
- На вдохе руки выносим вперед и далее вверх, завершая упражнение на выдохе. Повторяем 5 раз.
- Стопы не отрывая от пола имитируем ходьбу по 15 раз на каждую ногу.
- На вдохе разводим прямые руки в стороны, на выдохе сводим.
- Поворачиваем головы в стороны по 10 раз в каждую.
С 12 дня комплекс упражнений расширяется, исходя из состояния пациента.