Почему никто не придумал такое одеяло раньше: теперь постель можно застилать одним нажатием кнопки
Недавно в сети появилось исследование, которое утверждает, что застилание кровати может повысить вашу продуктивность в течение дня.
В нем приняли участие 1000 человек, половина из которых заправляла кровать по утрам, а половина — нет. Результаты показали, что люди, которые застилали кровать, были более продуктивными.
Хотя это исследование было проведено компанией по производству матрасов, оно подтверждает общее мнение: 8 из 10 опрошенных считают, что застилание кровати создает чувство выполненного долга и помогает настроиться на продуктивный день. А что если это чувство выполненного долга можно было бы получить одним нажатием кнопки?
Для облегчения этой задачи канадские разработчики создали «умное» одеяло Smartduvet, которое автоматически застилает кровать. Видео демонстрации его работы уже разлетелось в сети.
Но Smartduvet – не единственная новинка, покорившая сердца в этом году. Ранее ученые изобрели одеяло для жарких ночей: оно охлаждает тело и не дает вспотеть. Одеяла, поддерживающие температуру, уже давно существуют, но их главным недостатком была статичность: они могли только греть, а не охлаждать. Летом этого года ученые наконец-то нашли решение!
Новое одеяло, способное снизить температуру на 15 градусов, станет идеальным выбором для жарких ночей. Несмотря на то, что оно не самое бюджетное (цена около $100), японские разработчики, которые его создали, уверяют, оно стоит своих денег.
Одеяло быстро сохнет, мгновенно впитывает влагу и, по их словам, секрет его прохлады кроется в особой ткани, а не в мини-кулерах, как можно было бы подумать.
В последнее время одеяла привлекают все больше внимания, и не зря! Комфортный сон — залог хорошего самочувствия, а правильно подобранное одеяло играет в этом ключевую роль.
Врачи-сомнологи рекомендуют выбирать одеяло, которое идеально подходит именно вам: легкое, тяжелое, с натуральной или синтетической начинкой. Пора отложить в сторону бабушкины ватные или пуховые одеяла и обратить внимание на современные материалы.
Качество сна напрямую влияет на наше общее состояние. Ученые уже доказали, что недосып негативно сказывается не только на концентрации, памяти и продуктивности, но и на сексуальном влечении.
Исследования, проведенные с участием 3400 женщин, подтверждают эту связь. Женщины, спящие менее 5 часов в сутки, чаще недовольны своей сексуальной жизнью. Объяснили эту статистику просто: «Если вы предложите уставшей женщине выбрать между сном и сексом, она выберет сон».
Помните, что хороший сон — это инвестиция не только в ваше здоровье, но и счастье.
Как быстро восстановить сон после отпуска: 3 простых совета от сомнолога
Зачем человеку нужен сон и сколько часов полезнее всего спать