Как легко запоминать любую информацию: попробуйте этот необычный метод
Сказки и истории лучше запоминаются
Метод пространственной навигации с историями оказался в 2,8 раза эффективнее заучивания. Ученые проверили различные способы запоминания информации на 76 студентах-медиках. Добровольцы должны были запомнить научные названия 20 бабочек за полчаса. Выяснилось, что видеосопровождение информации повышает эффективность запоминания в 1,5 раза, метод дворца памяти — в 2,1 раз, а самым эффективным оказался способ сочинения историй.
Легенды, притчи, майсы
Этот метод также использовали австралийские аборигены, которые, не имея письменности, передавали друг другу информацию тысячелетиями. Сочиняя истории, они «оживляли» образы сухих фактов и терминов. Способ похож на создание дворца памяти — метода пространственной навигации, в котором нужно мысленно ходить по воображаемому дому и раскладывать информацию по ящикам.
