Как развивать чувство юмора: попробуйте 6 простых упражнений для прокачки остроумия

К этому виду юмора относятся все смешные истории, которые происходят у вас в жизни. Любая забавная повседневная ситуация в перспективе может стать отличной шуткой. Важно только правильно преподнести ее собеседнику.

Пример ассоциативного юмора — популярные выступления комиков в жанре стендап или открытый микрофон.

Особенность такого юмора — оскорбления в шутливой форме, которые предназначены для конкретного человека. Со стороны они могут показаться обидными и даже неприемлемыми. Поэтому перед тем как пошутить над человеком, убедитесь, что он воспримет вашу шутку правильно и не будет вступать в конфликт.

Шутки, которые направлены на высмеивание собственных недостатков или ситуаций из вашей жизни. Если с вами произошла неприятная ситуация, или вы пытаетесь бороться с комплексами, попробуйте пошутить на эту тему. Смех над собой — отличный способ избавиться от стресса и душевных переживаний.

В отличие от иронии, такой тип юмора может негативно сказаться на вашем психологическом состоянии. Это шутки, объектом которых является сам рассказчик и насмешки в сторону него. Человек при этом чувствует себя разбито и униженно. Все его мысли направлены только на то, чтобы рассмешить собеседников. При этом он забывает о личных переживаниях.

Например, мужчина с лишним весом активно шутит по этому поводу на радость друзьям. Хотя в душе он искренне переживает за свой внешний вид и не может принять его.

Ученый Юрий Трамберг в своем труде «Как развить чувство юмора» выделяет несколько важнейших функций юмора и смеха:

Чувство юмора делает человека лучше и добрее. Сила смеха способна исправить моральные недостатки человека.

Юмор обладает великой критической силой, а смех считается двигателем духовного прогресса. Дело в том, что для человека естественно переживать, что он будет осмеянным. Никакой другой вид осуждения не действует на людей так сильно, как смех.

Если человек обладает хорошо развитым чувством юмора, люди будут к нему тянуться в поиске позитивных эмоций и хорошего настроения.

Объект юмора — индикатор совместимости и взаимопонимания. Чтобы лучше узнать человека, необходимо понять, что он считает смешным.

С помощью шутки можно корректно намекнуть собеседнику на что угодно. Вместо прямолинейного указания на недостатки, человек с развитым чувством юмора способен иносказательно показать собеседнику, что нужно исправить.

Как известно, смех продлевает жизнь. Поэтому люди подсознательно тянутся к людям с хорошим чувствам юмора, чтобы скрасить их жизнь и продлить ее.

Терапия смехом — один из действенных способов улучшить ментальное состояние человека

Аттракция — умение собрать вокруг себя людей и влюбить в себя аудиторию. Остроумные шутки, доброта и искренний смех — составляющие аттракции. Они помогают расположить к себе людей и вести их за собой.

Шутка помогает избежать неприятных тем в разговоре, красиво уйти от ответа и разбавить неловкую паузу. Люди с развитым чувством юмора легко управляют беседой и способны менять тему разгвора в благоприятную для них сторону.

Искрометное чувство юмора — один из врожденных талантов. Но чаще всего чувство юмора человек приобретает в раннем детстве, а затем совершенствует его. Поэтому очень важно развивать чувство юмора у детей с ранних лет.

Если вы уже во взрослом возрасте замечаете, что не обладаете навыками привлекать внимание других шутками, не стоит отчаиваться. Если вы не знаете, как развить чувство юмора, воспользуйтесь простыми упражнениями для улучшения своих навыков.

Топ-6 действенных упражнений, которые помогут вам научиться шутить и развить чувство юмора:

Учитесь у людей, которые обладают этим навыком. Следите за тем, как они рассказывают истории, и запоминайте, в какой момент слушатели рассмеялись. Обращайте внимание на речевые обороты, мимику и жесты рассказчика.

Существует множество развлекательного контента, где часто можно услышать остроумные высказывания. Только выбирайте фильмы и телепередачи с интеллектуальным юмором. Во время просмотра анализируйте, какие шутки вам наиболее понравились, какой это вид юмора, и какие приемы использует рассказчик для повествования.

Самые смешные шутки — злободневные. Следите за событиями в мире в разных отраслях. Это поможет вам расширить горизонт ваших шуток. Также вы лучше сможете понимать юмор других.

Знание исторических различий между культурами, традициями и обычаями разных стран расширит ваш кругозор и позволить лучше понимать юмор. Не забывайте об уважении других культур и соблюдайте границу между шутками и оскорблениями.

Просмотр выступлений известных юмористов помогает узнать новые грани юмора. Также вы можете заимствовать стиль повествования или юмористический жанр у артистов стендапа. Только не увлекайтесь, чтобы не потерять свою индивидуальность.

Важное условие хорошего чувства юмора — умение смеяться над собой. Если вы освоили этот навык, будьте уверены, что вы поняли, как шутить.

Бывают моменты, когда человек, обладающий чувством юмора, переходит дозволенную грань. Если во время своего обучения юмору, вы или ваши собеседники чувствуют дискомфорт, возможно вы делаете что-то не так:

Вы должны четко чувствовать грань, когда юмор будет уместным. Если это неформальное общение в кругу друзей, вы можете максимально проявить свои способности. Но если вы пытаетесь шутить на работе во время серьезного мозгового штурма, это может привести к ряду проблем. В юморе важно чувствовать меру и своевременность. Если шутить постоянно и над всеми, может сработать механизм обесценивания ваших слов.

Если вы на этапе развития чувства юмора пока не чувствуете тонкую грань между смешным и обидным, воздержитесь от провокационных шуток, направленных на конкретную личность.