О чем может говорить положение ног: как с помощью языка тела распознать эмоции человека
«Позитивные» положения ног
Если человек находится в хорошем настроении испытывает положительные эмоции, его ноги могут сказать вам об этом. «Позитивные» положения ног принимает собеседник, который чувствует себя комфортно и уверенно. Также это может означать, что он испытывает к вам симпатию.
Положения ног, которые служат хорошим сигналом:
1. Скрещенные ноги
Поза, при которой человек скрещивает ноги в положении сидя и сводит их параллельно друг другу, подчеркивая икроножную мышцу одной ноги и расслабляя другую, является самой привлекательной из всех положений ног.
2. Покачивание ногами
Размахивание ногами в положении сидя переносит нас в беззаботное детство. Это сигнал того, что человек чувствует себя счастливым и беззаботным в данный момент.
3. Широко раздвинутые ноги
Обычно мужчины широко расставляют ноги, когда чувствуют себя уверенными и доминирующими в конкретной ситуации. Однако такой жест не приемлем во время деловых встреч.
Женщины редко сидят в такой позе, потому что это считается неженственно. Также им попросту неудобно широко расставлять ноги, когда они одеты в платье или юбку.
4. Сидя, одна рука на ноге
Такая поза характерна, как для мужчин, так и для женщин. Если человек сидит, слегка наклонившись вперед, и держит одну руку на ноге, это свидетельствует об уверенности и готовности действовать. Часто с такой позой сидят участники собрания или конференции, когда собираются покинуть свои места. Поэтому этот сигнал важен при деловых переговорах.
Вы можете использовать ее в конце длительного совещания, показывая, что готовы завершить разговор раньше. Но в зависимости от обстановки, вы можете показаться нетерпеливым и невоспитанным.
5. Ноги под бедрами
При такой сидячей позе одна нога поджата под себя. Обычно люди поджимают ноги под бедра, когда чувствуют себя комфортно. Направление согнутого колена обычно указывает на человека, к которому проявляется интерес. Когда взаимопонимание между людьми усиливается, колено может все больше разворачиваться в сторону собеседника.
6. Ноги расставлены, руки за головой
В такой позе человек чувствует себя расслабленно и уверенно, он стремится показать, что контролирует ситуацию. Это доминирующий жест, который часто используют руководители при общении с подчиненными.
Нейтральное положение ног
Нейтральные сигналы языка тела — это спорные жесты, которые могут означать разные вещи в зависимости от контекста. Если видите такие сигналы, не делайте поспешных выводов и обратите внимание на положение других частей тела и мимики.
К нейтральным положениям ног относятся:
1. Нога на ноге
В отличие от скрещивания ног, в такой позе ноги человека не находятся параллельно друг другу. Этот жест характерен для женщин, но мужчины также часто его используют.
Поза нога на ногу имеет несколько интерпретаций:
- Комфорт.
Женщинам удобно сидеть в таком положении, а также это самая оптимальная поза, когда они носят юбку или платье. Когда вес тела с одной ноги переносится на другую, тело отдыхает
- Симпатия.
Колено человека в положении нога на ноги может указывать на собеседника, которого он считает привлекательным.
- Готовность к действию.
Если человек резко меняет положение нога на ногу на открытую позу, возможно он готовиться выйти и завершить разговор.
- Неприязнь.
Такая поза может свидетельствовать о закрытости и неловкости. Особенно если человек находится первый раз в незнакомом коллективе
2. Нога на ноге в позе «четверка»
Человек в такой сидячей позе закидывает ногу так, чтобы стопа лежала на колене другой ноги. Такая поза является одной из доминирующей. В таком положении человек занимает больше места, чем в обычной позе или позе нога на ногу. Тем самым он показывает, что является главным в ситуации
Поза «четверка» характерна для сильных личностей, склонных к спорам и соперничеству.
3. «Четверка» с обхватом руками
Поза «четверка» с захватом ноги представляет собой разновидность предыдущего положения, при котором человек обхватывает согнутую ногу. Это может свидетельствовать об упрямстве и серьезных намерениях человека. Его часто используют, когда хотят заставить собеседника замолчать
4. Широко расставленные ноги
В положении стоя человек широко расставляет ноги и принимает боевую позу. Это признак доминантности и соперничества. Человек в такой позе готов обороняться и даже нападать.
Вместе сведенные колени могут означать нейтральные чувства человека и отрешенность от происходящей ситуации. Сильное напряжение также может свидетельствовать о нерешительности и страхе. Такую позу используют для установления авторитета или контроля над буйными собеседниками. Например, так часто стоят учителя перед классом.
5. Ноги вместе
Стойка, в которой тело человека максимально напряжено, а ноги стоят вместе, сигнализирует о покорности человека перед более доминирующей личностью. Зачастую используется в формальных встречах.
6. Руки, зажатые между коленями
Если человек сидя, складывает руки между ног, это зачастую сигнал о неуверенности и опасении. Однако если руки сложены между ног в согнутом положении, это может означать — наоборот — уверенность.
«Негативное» положение ног
«Негативные» положения ног связаны со стрессом и тревогой человека. Иногда такие позы говорят о том, что человек врет.
1. Потряхивание ногами
Подергивание ногами возникает у собеседника, когда он испытывает скуку, нервозность или избыток энергии. Этот сигнал часто встречается во время длительных собраний, школьных уроков и на приеме у врача.
- Избыток энергии.
Если человек находится в стрессовой ситуации и хочет избавиться от некомфортных ощущений, но не может эмоционально выговориться, он начнет дергать ногами.
- Нервозность.
Если человек испытывает сильное волнение, например перед публичным выступлением или спортивными соревнованиями, его ноги могут подергиваться. Так тело снимает скопившееся напряжение
- Скука.
Подергивание ногами помогает некоторым людям, у которых возникают проблемы с концентрацией внимания, сосредоточиться.
2. Вытирание рук о бедра
Человек может протирать руки о бедра если:
- Руки сильно вспотели;
- Чувствует потребность в тактильном прикосновении, чтобы успокоится.
Такой жест может свидетельствовать о том, что собеседник вам врет. Также он может просто перенервничать.
3. Потирание ног руками
Прикосновения к ногам во время разговора могут быть разными, например: щипки, поглаживание, царапание и другое. Но все они сигнализируют о том, что человек испытывает дискомфорт. Таким образом люди часто успокаивают нервы
4. Почесывание лодыжки другой ногой
Когда человек почесывает одну лодыжку другой, он снимает накопившийся стресс. Но если вы видите, что собеседник чешет лодыжку, не делайте поспешных выводов. Возможно это естественный зуд.
5. Нога за ногу
В положении стоя, человек убирает одну ногу за другую. Такой жест влияет на уверенность в себе и делают слова собеседника менее убедительными. Человек не твердо стоит на ногах и теряет равновесие. Поэтому не вставайте в такую позу во время выступления или произнесения речи
6. Плотно сжатые ноги
Человек плотно прижимает ноги друг к другу в течении длительного времени. Этот жест говорит о неуверенности и застенчивости собеседника. Люди в такой позе занимают меньше места в сидячем положении, это может говорить об их низкой самооценке.
7. Опора на заднюю ногу
В такой позе люди уводят одну ногу назад в выпрямленном состоянии и переносят вес тела на нее. Передняя нога оказывается согнутой. Это может означать, что человек хочет уйти и закончить разговор.
В разговоре с собеседником обращайте внимание на его положение ног, даже больше чем на лицо. Язык тела не умеет врать. Это поможет вам лучше понять, как человек к вам относится.