Никаких обязательств: в чем плюсы и минусы секса по дружбе
Секс без обязательств уже давно перестал восприниматься как табу. Для многих людей, которые не хотят связывать себя долгосрочными отношениями, это вполне удобный способ удовлетворять потребности, не беспокоясь о лишних рамках и не испытывая любовных переживаний. Однако ситуация далеко не всегда так однозначна — помимо плюсов, есть и минусы. О преимуществах и недостатках «секса по дружбе» Men Today рассказала психолог, сексолог, магистр психологических наук Марина Гринвальд.
Кому подходит секс без обязательств
По словам эксперта, важно помнить: каждый человек индивидуален, и универсального подхода к вопросу интимной близости не существует.
«Кто-то в принципе не может рассматривать для себя отношения без обязательств. Другие, наоборот, не желают иметь какие-либо психоэмоциональные связи с партнером, их интересует исключительно половые контакты», — объясняет Марина Гринвальд.
Собеседница Men Today отмечает, что существуют ситуации, в которых человек под видом секса без обязательств ищет полноценных отношений и привязанности. Такие истории чаще всего заранее обречены на провал.
«Примерно такая же ситуация с подменой желаемого на действительное, случается в отношениях, где выдуманная моногамия подавляет истинное желание менять партнеров и пробовать разное с разными. Понимание своих желаний и четкая позиция поможет найти нужного партнера и избежать травматического опыта», — утверждает Гринвальд.
В чем плюсы секса без обязательств
Для тех, кто все же решился попробовать такой вариант интимных отношений, можно выделить несколько важных преимуществ. Среди них, по словам сексолога:
Быстрое удовлетворение потребностей
Ни у кого из партнеров, что называется, не болит голова. «Все или хорошо, или просто меняется партнер», — говорит психолог.
Отсутствие эмоциональных связей
Никто из пары не привязывается друг к другу, а значит оба избегают излишних психологических потрясений.
Авантюризм и новый опыт
Как поясняет Марина Гринвальд, каждый партнер для человека — это приключение. «Из каждой связи можно почерпнуть что-то новое, научиться чему-то или сделать вывод о собственных предпочтениях», — отмечает она.
Повышение самооценки
Случайные связи заставляют человека почувствовать себя желанным, энергичным и привлекательным. Все это, как правило, сказывается на внутреннем состоянии партнеров, уверена эксперт.
Удовольствие
«Физиологически секс способствует выработке окситоцина, дофамина, эндорфинов и приводит к мощнейшей эмоциональной разрядке», — добавляет Гринвальд.
В чем минусы секса без обязательств
Впрочем, есть в этой практике и свои недостатки, с которыми рискует столкнуться каждый. Решаясь на такие отношения, важно не забывать, что:
Нужно время
По словам Гринвальд, в большинстве случаев секс становится качественным по мере узнавания партнера, а на это необходимо потратить некоторое время. Никто не гарантирует, что ожидания от мимолетной связи оправдаются с первого же раза.
Будет мало эмоций
Секс без обязательств, напоминает психолог, предполагает отсутствие эмоциональной близости. А без нее партнерам будет сложнее искать общий язык. «Плюс, зачастую в процессе появляется потребность в чем-то большем, чем просто механический секс. Увы, секс без обязательств не предусматривает расширения эмоционального спектра», — объясняет магистр психологических наук.
Есть риск заболеваний
«Новый опыт может таить в себе ряд опасностей. К примеру, инфекции и физические травмы. Не говоря уже про незапланированные беременности. Авантюризм и дух приключений должен быть продуманным и безопасным», — уверена Марина Гринвальд.
Самооценка под угрозой
Самоощущение человека может как достичь небывалых высот, так и резко рухнуть вниз. Никто из партнеров в таких отношениях не обязан быть с другим нежным и проявлять заботу, поэтому одна из сторон может почувствовать себя недооцененной.
Можно разочароваться
Наконец, отмечает Гринвальд, выбирая партнера по внешности, человек рискует банально сделать промах. «Можно ошибиться в том, какой он любовник и человек в целом. Как результат — неловкие ситуации, разочарование и травматический опыт», — резюмировала сексолог.