Гормональный взрыв: сексолог объяснил, как оргазм защищает мужчину от вирусов
Регулярный секс, помимо удовольствия и близости, приносит множество пользы для физического и психического здоровья, об этом постоянно говорят ученые. Недавно стало известно, что качественная интимная жизнь повышает устойчивость мужского организма к вирусам, о чем сообщил практикующий психолог и сексолог Александра Миллер в беседе с Инфо24.
По словам специалиста, у секса огромное количество преимущество – он положительно влияет на эмоциональное состояние и помогает снизить риски депрессии.
«Регулярный секс является и средством для профилактики депрессии, препятствует частым простудным и вирусным заболеваниям, так как при занятии сексом в организме вырабатывается большое количество иммуноглобулина А, который нейтрализует вредоносные вирусы в дыхательных путях, дыхательные процессы становятся наиболее глубокими, что непосредственным образом влияет на сжигание лишних килограммов», — рассказала Миллер.
При этом сексолог подчеркнула, что самый полезный секс для здоровья мужчины – это близость к любимой женщиной. Когда мужчина влюблен, то даже само ожидание интимной близости провоцирует выброс огромного количества дофамина в кровь. А сам секс приводит к настоящему гормональному взрыву, который оказывает положительное влияние на организм.
«После того, как в мозг поступил сигнал о получении удовольствия и гормоны вазопрессин и пролактин сообщили о том, что здесь нас любят и принимают — можно смело сказать, что уровень стресса также понижается, мужчина становится более расслабленным, спокойным, улучшается сон, а отсюда бонусом на следующий день — повышение концентрации внимания на работе и большая продуктивность», — пояснила специалист.
Сексолог предупредила, что сексуальная алхимия вырабатывается при условии наличия сильной эмоциональной связи и влюбленности. Гормоны синтезируются только с тем человеком, чем запах приятен мужчине и чьи прикосновения доставляют ему удовольствие. В другом случае секс можно сравнить с походом в спортзал.
Чем еще полезен секс для мужского здоровья?
Секс – это умеренная физическая нагрузка, которая помогает улучшить кровообращение, снизить риск сердечных заболеваний и инсульта. Он повышает уровень иммуноглобулина A (IgA), который защищает организм от инфекций. У мужчин регулярная близость снижает риск развития рака простаты. Также то способ вызвать чувство эйфории, выразить привязанность и близость к партнеру. Однако стоит помнить, что регулярный секс- это индивидуальное понятие и количество сексуальных контактов в неделю у каждой пары может быть разным.
Сколько должен длиться секс: эксперт объяснила, в каких случаях есть повод для беспокойства
Что мужчины не знают о сексе?