Можно ли спасти разваливающийся брак, если спать отдельно
Американская пара рассказала, что лучшее решение для сохранения брака пришло к ним в спальне: партнеры перестали ссориться и больше ценить отношения, когда начали спать раздельно.
40-летняя пара из Нью-Йорка решила обустроить в своем новом доме четыре спальни: две для детей и две для каждого из супругов. «Муж засыпает с включенным телевизором, а я страдаю бессонницей, поэтому раздельные спальные места работают на нас», — поделилась Дженнифер Палумбо. Несмотря на это, пара продолжает заниматься сексом: «это как в колледже, когда мы говорим "ну что, к тебе или ко мне?"».
Психологи предлагает начать практику раздельного сна со скандинавского метода: пара спит в одной спальне, но на двух разных кроватях, стоящих рядом: «Это похоже на супружескую постель, но с личным пространством».
Эксперты утверждают, что практика спать порознь начала возвращаться совсем недавно: исторически супруги проводили ночь на разных кроватях или в отдельных комнатах, руководствуясь личной гигиеной, однако в 60-х все изменилось — совместное спальное место стало показателем счастливого союза.