Мифы и реальность о сексуальной терапии: все, что вы хотели знать, но боялись спросить

Большинство людей ошибочно предполагают, что им придется раздеваться на приеме или что терапия будет включать в себя какие-то интимные ситуации. Но в стандартных практиках терапия заключается в общении пациента со специалистом. Устном доверительном общении, и ни в чем больше.

Специалист может сделать вас более уверенным и раскованным

Марн Вино, профессиональный консультант-сексолог, США. «В результате терапии вы становитесь сами собой, перестаете стесняться своих особенностей и желаний. Почти всегда оказывается, что причины, по которым вы чувствовали себя неуверенно, находились только в вашем воображении».

Там не существует тем, которых вы должны избегать

Будь то вытесненное воспоминание, тяжелое переживание, которое вам кажется постыдным или неуместным, ваши мыли и фантазии — чем раньше вы поделитесь этим со своим терапевтом, тем продуктивнее будет решение ваших проблем. Табуированных тем нет, наоборот, чем больше вы хотите избежать обсуждения чего-либо, тем вернее в этой теме скрывается серьезная проблема.

Вы всегда имеете право сменить специалиста

Если вы по какой-то причине испытываете недоверие к квалификации сексолога, или утрачиваете доверительность в вашем общение, вы всегда можете подыскать себе другого. Человеческие качества и профессионализм специалиста очень важны. И если вы не доверяете одному сексологу, это не означает, что вам никто из них не способен помочь.

Люди обращаются к сексопатологом, если в их жизни мало секса?

Не обязательно. Айседора Айсман, семейный терапевт и сексолог из Сан-Франциско, поясняет, что большинство ее пациентов обращаются за помощью в тех случаях, когда чувствуют, что могли бы иметь более яркий и увлекательный секс со своим партнером, но какие-то неосознаваемые причины мешают им делать это.

Это может сохранить наш брак?

Да, если причина ваших размолвок лежит в области сексуальной неудовлетворенности обоих или хотя бы одного из партнеров. Более того, зачастую люди не догадываются сами, откуда растут ноги у семейных конфликтов. Сексолог способен обсуждать с вами семейные проблемы в более широком диапазоне, чем просто консультант по семейным отношениям.

Какие проблемы способен решить терапевт?

Практически любые, начиная от неуверенности в себе, снижения влечения и до физиологических проблем, связанных с особенностями вашего организма, полученными травмами или перенесенными операциями, влияющими на ваш секс.

Это поможет вам лучше общаться

Откровенность и честность перед собой в отношении ваших сексуальных желаний практически всегда приводит к тому, что вы научаетесь и в обычной жизни, вне постели, выражать свои желания прямо и однозначно. А также добиваться, чтобы к вашему мнению прислушивались. Кроме того, это научит вас слушать и понимать свою партнершу.

Вы сможете узнать неизвестное ранее о вашем собственном теле и теле вашего партнера

Многие из нас глубоко дремучи в вопросах, как устроено наше собственное тело и как обращаться с ним, чтобы было не больно, а приятно. Точно такое же невежество распространено в отношении противоположного пола. После общения со специалистом вы будете знать «что, как и почему» работает в сексе.

Это может помочь вернуть вам любовь, как чувство

Для многих пар, разрешивших свои проблемы с помощью специалистов, становится неожиданным открытием, что они снова хотят сидеть вместе рядом, взявшись за руки. И целоваться с нежностью, с какой они это делали в первые дни знакомства.