6 типичных мужских ошибок на пути к достижению женского оргазма
Начинать слишком интенсивно
Как бы парадоксально ни звучало, факт: чем резче и агрессивнее будет старт, тем дольше — при прочих равных — вы будете добираться до ее финала (если вообще до этого дойдет). Прелюдия — всему голова.
«Может казаться, что так она кончит быстрее, но, увы, нет, — утверждает семейный психолог и секс-тренер Селеста Хиршман. — Иными словами, она должна быть возбуждена еще до того, как вы запустите руку ей в трусы, не после».
Как надо: Перед тем как лезть в горячую точку, убедитесь, что там действительно горячо! И даже в этом случае — не начинайте безумное родео с первой минуты. Пословица «аппетит приходит во время еды» — не то, на что в данном случае надо ориентироваться.
Прелюдия для девушки очень важна, поскольку ей надо заранее настроиться на романтический лад, выкинуть из головы все заботы и прислушаться к своему телу. Помогите ей в этом: устройте ей расслабляющую ванну или сделайте чувственный массаж, поваляйтесь с ней в кровати, дайте пригубить бокал красного вина и всячески отвлеките ее отдел насущных. Вот так будет лучше!
Торопить ее
«Женщинам, как правило, нужно больше времени, чтобы достичь оргазма. Классический женский страх — чрезмерно затянуть секс, да так, что мужчина потеряет всякий интерес к происходящему», — объясняет Хиршман. Какими бы благими намерениями вы ни руководствовались, задавая этот вопрос, для нее это — однозначный призыв поторопиться и, как следствие, — стресс. Можете быть уверены, что это не ускорит приближение оргазма.
Как надо: «Вместо того чтобы спрашивать всякие глупости, прислушайтесь к естественным сигналам ее тела — учащенное дыхание, сокращение мышц, стоны — и вы поймете все сами», — рекомендует Кайт Сакель, автор книги This Is Your Brain on Sex.
Слишком громкие стоны, которые напоминают звуки из камеры пыток, будут свидетельствовать о том, что девушка решила вам подыграть и (возможно, в очередной раз) стала имитировать оргазм. Между тем, настоящий женский оргазм совсем не похож на то, что можно увидеть в винтажных итальянских порнофильмах.
Когда она расслабится и начнет прислушиваться к собственным ощущениям, замолкнет и начнет делать хорошо именно себе, то вы сможете помочь ей достигнуть пика концентрации. Как правило, ваше собственное удовлетворение будет уже далеко позади, и тут надо просто не спасовать и продолжать быть рядом.
По статистике, более 80% женщин испытывают оргазм только от стимуляции клитора. Более того, многие дамы, которые уже испытали радость материнства, перестают по тем или иным причинам испытывать приятные ощущения от проникновения пениса в вагину. Так что если вы поможете ей сконцентрироваться на клиторе, то практически ничем не рискуете.
Менять ритм
Не снижайте скорости! «Когда женщина близка к оргазму, ей нужно стабильное давление и ритмичность движений, — убеждает Дэниель Харел, секс-тренер и семейный психолог из Сан-Франциско. Любое намерение замедлиться или ускориться может нарушить ожидания ее тела и отсрочить оргазм.
Как надо: «Если слышите что-то вроде "вот так, не останавливайся" — серьезно, не останавливайтесь и не меняйте темпа, как бы вам того ни хотелось», — наставляет Харел. Тем более не меняйте позы и угла проникновения — это не тот момент, когда стоит проявлять креативность.
Не зря ведь у многих женщин есть тайный фетиш в виде секс-машины. Именно размеренное и механическое движение, которое способен обеспечить бездушный электродвигатель, способно помочь женщине достигнуть пика удовольствия. Так что берите пример с секс-машины и превратитесь в эдакий станок для оргии, старайтесь обеспечить ей равномерные поступательные движения, какими бы унылыми они вам не казались.
Превращать секс в шоу
«Не стоит слепо верить порно, — улыбается Сакель. — В противном случае у вас выстроится набор стереотипов: сколько времени должен длиться половой акт (минимум!), сколько оргазмов должна получить женщина и сколько поз нужно предварительно сменить.
В порно нет ничего плохого — однако кино не всегда соответствует реальным ожиданиям партнерши. Обманите их, и ее оргазм растворится в воздухе — несмотря на все суперэффективные техники, трюки и фокусы, подчерпнутые в интернете».
Как надо: не устраивайте эротического шоу имени себя самого. «Ощущение близости, интимность для женщины обычно куда важнее, чем технические навыки — хотя и про них не стоит забывать», — советует Хиршман.
Многие неопытные любовники концентрируются на внешней стороне процесса, а, между тем, женщины склонны наслаждаться не визуальным рядом, а звуками, отношениями, тактильностью и другими незрелищными, с точки зрения мужчины, вещами.
Так что постарайтесь корректировать свое поведение в ходе интимных отношений по мере того, как вы увидите, какие именно ответные эмоции вызывают ваши конкретные действия. Некоторым женщинам нравится жесткий секс в стиле БДСМ, а другие без ума от объятий и нашептываний в ушко. Вам надо понятно, что именно нужнее всего вашей женщине в этот ответственный момент.
Озадачивать ее
«Концепция одновременного взаимного удовлетворения не всегда работает даже у сложившихся пар, — предупреждает Хиршман. — Для того чтобы достичь оргазма, она должна сосредоточиться на собственном удовольствии и, вероятно, на время забыть о вашем — это нормально».
Как надо: позаботьтесь о том, чтобы ее ничего не отвлекало, будь то включенный телевизор, посторонние мысли или ваш собственный оргазм (да-да). Покажите ей, что ее удовлетворение для вас столь же важно, как свое собственное. Если же вы финишировали с отрывом, дайте ей знать, что следующий раунд всецело посвящен ей.
Как правило, мужчине надо меньше времени и стимуляции для того, чтобы достичь оргазма. Не зря ведь есть шутки про непродолжительный секс в мужском исполнении. Женщинам же нужно чуть больше времени для того, чтобы настроиться и подойти к точке невозврата, за которой будет великолепный оргазм. Обычно ей надо от 20 до 30 минут, поэтому вам все это время надо оставаться рядом с ней в том самом настрое, с которым вы этот совместный акт затеяли. Возможно, за это время вы сами после эякуляции успеете восстановить силы и снова подключиться к процессу, чтобы помочь ей поскорее достичь оргазма. Тут, как говорится, все в ваших руках.
Говорить комплименты
Да, это звучит странно. Но факт!
«Большинство женщин воспринимают секс иначе, чем мужчины — они куда чаще думают об эстетической составляющей, о том, как их тело в данный момент выглядит и т.д., — делится наблюдением Сакель. — Можно даже сказать, что мы, женщины, зациклены на этом, и даже самый невинный комплимент может попросту отвлечь ее от происходящего».
Другими словами: услышав комплимент, она как минимум задумается, а как максимум — еще и застесняется!
Как надо: секс — это не про разговоры (междометия и страстные ругательства не в счет). Даже напротив: это, наверное, лучший способ передать свои эмоции невербально.
Раз уж вы занимаетесь вместе этим самым делом, то не переключайтесь на разговоры и похвалы ее красоте. Женщина во время секса хочет чувствовать себя скрипкой в руках умелого музыканта (и ей наплевать, сколько скрипок наш маэстро успел подержать в руках), который будет самозабвенно играть прекрасную мелодию. В этот момент не стоит изображать из себя оратора и краснобая. Просто сделайте это!
И еще есть одно правило, которому стоит следовать каждому мужчине: не начинай того дела, которое не сможешь окончить. Применительно к сексу это справедливо на все 100%. Раз уж вы оба начали, то оба должны и закончить этот любовный акт, получив удовлетворение.
