5 причин, почему тесная одежда разрушает здоровье: выкиньте ее из гардероба

Несмотря на то, что вы, возможно, влюблены в рок-звездный образ узких джинсов-скинни, на самом деле они могут вызвать нервное заболевание, называемое парестезией (meralgia paresthetica).

Это состояние проявляется в том, что узкие брюки давят на латеральный кожный нерв бедра и могут вызывать покалывание в бедрах, боль или онемение, а также слабость в лодыжках и стопах. Оно часто возникает у людей, которые носят строительные пояса, а также у тех, кто носит узкие брюки, особенно с затянутой талией.

Это состояние также может ухудшиться, если носить джинсы на высоком каблуке, так как при этом таз наклоняется вперед, что приводит к еще большему сдавливанию и нагрузке.

Наша кожа должна дышать, но когда мы надеваем плотно облегающую одежду, ткань трется о нее, что может привести к ее воспалению. Это особенно опасно для тех, кто страдает от чувствительной кожи или таких заболеваний, как экзема, псориаз, или подвержен высыпаниям из-за определенной чувствительности. Плотное прилегание одежды к телу может привести к взаимодействию с красителями или химическими веществами, содержащимися в ткани, поэтому так важны простор, воздух и свободное дыхание.

Когда мы нарушаем наш тонкий кожный барьер, мы помогаем размножению грибков, бактерий и даже вирусов. Ношение тесной одежды также может привести к инфицированию волосяных фолликулов, особенно у тех, кто бреет подмышки, а затем надевает обтягивающие футболки или майки, швы которых еще больше усиливают раздражение. Это актуально для тех, кто занимается спортом.

Тот, кто сталкивался с грибковыми заболеваниями в интимной зоне, знает, что в некоторых случаях рекомендуется носить легкие хлопчатобумажные трусы, чтобы помочь этой области дышать. Эта инфекция может быть одной из наиболее распространенных проблем со здоровьем, возникающих в результате ношения слишком узких брюк, узких джинсов, леггинсов, спортивной или корректирующей одежды и даже тесного нижнего белья.

Это связано с тем, что слишком тесная одежда повышает температуру тела и заставляет человека потеть, а это именно та среда, которую любят бактерии, особенно в паховой области. Грибковая инфекция способна поражать как женщин, вызывая молочницу, так и мужчин — у них развивается эпидермофития.

Обтягивающий синтетический материал также удерживает влагу, поэтому свободные брюки или красивая мешковатая одежда в потные летние дни так важны для сохранения прохлады и свежести, а также для защиты от любой грибковой инфекции.

Облегающая одежда и, в частности, все, что имеет тугой пояс, может вызывать дискомфорт в области живота. Нет ничего хуже, чем чувствовать, что пояс врезается в живот, когда вы садитесь. Но проблемы, связанные с тугим поясом, выходят за рамки дискомфорта. Он может даже вредить пищеварительной системе и способствовать повышению уровня желудочной кислоты. Тесный пояс не только сдавливает органы, но и выталкивает желудочную кислоту вверх по пищеводу, что может привести к кислотному рефлюксу и изжоге.

Тесная одежда не позволяет кишечнику и желудку свободно двигаться, когда они пытаются сократиться и протолкнуть пищу. Пищеварительные органы оказываются зажатыми в небольшом пространстве и не способны переваривать нормально еду.

Обтягивающие джинсы и другая одежда могут мешать свободному кровообращению. Это особенно опасно для тех, кто уже находится в группе риска по таким заболеваниям, как образование тромбов из-за

Поэтому, даже если вы считаете одежду, тесно облегающую тело, идеально подходящей к вашему стилю, старайтесь использовать ее как можно реже, а не носить на протяжении всего дня. Так можно нивелировать вред, который она наносит вашему организму.