Домашний фитнес

Найдено: 76 материалов с тегом «домашний фитнес»

«Тренировка за 1 рубль в час»: приложения заменят тренажерный зал?

Отсутствие тренировок не повод забивать на форму: эти 8 лайфхаков помогут оставаться в тонусе круглый год

Фитнес-блогер 6 лет тренировался в тюремной камере: он использовал только стул

5 турников, которые можно установить дома: сделайте тренировки еще эффективнее

Дверной косяк и пятилитровые бутылки: создаем домашний спортзал из предметов, которые есть в каждой квартире

Что будет с телом, если выполнять планку по минуте в день: эксперимент, который стоит попробовать